Простуда москва

Татьяна Рессина: В Москве появилась небывалая простуда

Набор симптомов простудной инфекции, которая сейчас очень часто встречается в столице, удивил в первую очередь самих

Если вы сейчас находитесь в состоянии простуды, давайте сверим симптомы. Сначала начинает болеть горло, недвусмысленно намекая на появившуюся ангину. Но нет, на ангину не очень похоже, потому что дальше присоединяется типично респираторно-вирусная симптоматика – с кашлем, насморком, ломкой и невысокой температурой. Но на этом сценарий болезни не останавливается, а развивается дальше, причём неожиданно – вдруг «закладывает» одно, а то и оба уха, у многих после этого начинается сильнейшая головная боль. Эта временная глухота и настораживает.

Осложнения на уши бывали и раньше – это для нас не новость. Особенно серьёзным считается осложнение от вируса гриппа, в результате которого может наступить даже полная потеря слуха. Однако нынешняя «глухота» больше напоминает одну из составляющей заболевания, а не осложнение после него.

Чтобы прояснить ситуацию, я сначала обратилась к врачу, который первым встречается с любой простудой – к районному терапевту Ольге Витальевне Ковальчук из московской городской поликлиники № 211.

«Действительно, сейчас появилась такая ОРВИ. С жалобами на подобные симптомы ко мне приходит каждый третий пациент. Какой конкретно простудный вирус провоцирует заболевание – я сказать не могу. Нужно делать посев и смотреть, что там проявится. Но это дело учёных. А по поводу отита, который сопровождает эту простуду, хорошо бы проконсультироваться с ЛОРом – что он скажет», – так прокомментировала ситуацию Ольга Ковальчук.

Ну что ж, вполне резонно, что нам нужна консультация ЛОР-врача. И обязательно нужна, ведь если в районных поликлиниках «удельный вес» неизвестной простуды составляет более 30 % (!) – это серьёзно, на это нельзя закрыть глаза. Поэтому за разъяснениями обращаюсь к Андрею Борисовичу Туровскому, руководителю отделения Московского научно-практического Центра оториноларингологии, заведующему ЛОР-отделением городской клинической больницы № 12, доктору меднаук.

«Простудные вирусы – это всё-таки живые организмы, они постоянно мутируют, изменяются, приобретают новые свойства. Поэтому неудивительно, что привычные ОРВИ вдруг преподносят нам сюрпризы – новый набор симптомов. Судя по сегодняшней «необычной» ОРВИ, здесь речь идёт, скорее всего, о каком-нибудь новом штамме риновируса. А временное ухудшение слуха наступает из-за слишком большого отека в носоглотке», – рассказал он.

Чтобы узнать, что это за новый штамм простудного вируса появился на горизонте, нужно было обращаться к вирусологам, но к ним я уже не пошла. Пусть сами догадаются провести исследование, пусть сами заинтересуются. Нам же, обывателям, важнее знать, что делать?

Чтобы снять заложенность ушей – нужно воздействовать на носоглотку, уменьшить отёк. Набор средств известен – это сосудосуживающие капли или промывание носа соляным раствором, если он вам помогает так же эффективно, как и назальные капли.

Одновременно можно использовать противовоспалительные ушные капли.

Какие осложнения может преподнести новый штамм – неизвестно. Поэтому обязательно болеть только дома, на холодный воздух улицы не выходить (заодно и непонятную заразу по обществу не разносить!), в общем, соблюдать щадящий режим.

В остальном – вести себя как при обычной ОРВИ – побольше тёплого питья и прочих антипростудных средств.

И всё. Останется только ждать, когда простуда пройдёт. Обычно риновирус держится 5–7, максимум 10 дней.

Простуда во время курса

Если Вы простудились, будучи на курсе анаболических стероидов, и не знаете что делать дальше, ознакомьтесь с этой статьёй. Возможно, здесь Вы найдёте ответы на все или большинство своих вопросов.

В жизни возникают разные ситуации и простуда либо иная болезнь во время стероидного курса вовсе не является исключительной ситуацией. Многие атлеты хотят знать, как следует лучше поступить в подобной ситуации. О простуде на стероидном цикле мы сегодня и поговорим.

Итак, вы заболели на курсе…

Если Вы простудились в процессе проведения курса AAC, то дальнейшие Ваши действия будут зависеть от силы недуга. В случае легкой простуды, если у Вас есть уверенность, что спустя пару дней состояние здоровья вернётся в норму, то можно несколько сбавить интенсивность тренинга, но не прерывать курс. Если дела обстоят серьезнее и простуда вполне может затянуться, то стоит задумать о том, чтобы прекратить курс.

Если курс Вы завершили раньше, нежели планировалось, то следующий цикл также можно начинать ранее и уже на нём выполнять все потери. Когда Вы всецело восстановились после болезни, то можно приступить к следующему курсу. Если же Вы решитесь не прерывать курс при тяжелой простуде или вообще гриппе либо ангине, то можете лишь значительно себе навредить.

Если в процессе курса Вы наблюдаете за уровнем «собственного» тестостерона, а их продолжительность не превышает 6-8 недель, то восстановление организма произойдёт весьма быстро. Для послекурсовой терапии обязательно применять Кломид либо Тамоксифен.

Если же Вы определённо точно знаете, что восстановительные мероприятия затянутся и цикл был весьма длительным, то дополнительно можно рассмотреть возможность (или необходимость) инъекций гонадотропина.

Использовать во время простуды высоких дозировок может «сыграть» против Вас. Атлету желательно как можно скорее определиться, будет ли он продолжать применение стероидов согласно своему плану либо начнёт восстанавливаться. Даже если в период, когда Вы будете болеть, будет утерян некоторый процент мышц, то после выздоровления Вы вероятнее всего быстро восполните эту потерю. Мы являемся сторонниками позиции, что лучше завершить приём стероидов ранее, а после с полными силами начать этот процесс вновь. В ином случае ущерб для здоровья и мышечной массы может быть и более серьезным. Вместе с тем, в период болезни Вы не сможете полностью отдаваться тренировкам, работать с максимальной отдачей. А без этого условия приём стероидов теряет всякую актуальность.

Простуда и её симптомы

Как уже отмечалось Выше, если простуда не сопровождается тяжелыми симптомами, то продолжать тренировки можно наряду с продолжением курса, в том числе. Но в «тяжелых» случаях лучше сделать паузу.

Основная симптоматика простудных заболеваний сводится к:

  • кашлю и насморку
  • повышению температуры тела
  • общей слабости
  • болевых ощущениях в горле и сухости в носу
  • Надо признать, что простуда является неприятным событием, не только для спортсменов и атлетов натурального тренинга, но и для любого человека вообще. Но если люди не связанные со спортом могут «снизить» темп жизни и просто подлечиться, то спортсмены, в частности культуристы, обязаны выдерживать определённый режим.

    На начальных этапах простуды, даже полноценное питание может быть проблемой из-за сниженного аппетита. Каждый человек хотя бы раз в жизни переносил ОРВИ, поэтому нет смысла особенно сильно заострять внимание на том, какой аппетит при повышенной температуре и общей слабости. О желании, а главное способности тренироваться и вовсе не приходится упоминать.

    Нагрузки при простудных заболеваниях

    Когда ОРВИ во время курса находится «пике», то ни о каких физических нагрузках в принципе речи быть не должно. Это же относится и к ситуации, когда Вы не на курсе. Организму надо дать возможность направить все силы на борьбу с болезнью и если в это время Вы будете продолжать тренироваться, то можете ощутимо помешать организму, поскорее выздороветь. Более того, усилится выброс стрессового гормона кортизола – что только ускорит распад мышечной ткани.

    После выздоровления или облегчения симптомов организм нельзя сразу «бросать» на высокую интенсивность тренинга. Необходимо «мягко» влиться в привычный для Вас тренировочный режим и ритм жизни. Можете начать тренинг с 50-70% от ваших привычных спортивных показателей и с каждой тренировкой повышайте нагрузку до рабочих показателей. Количество сетов и повторов в них можно не изменять.

    Если первые признаки простуды уже себя проявили, но окончательно Вы ещё не простудились, тогда ориентируйтесь на собственное самочувствие. Если Вы в принципе можете и хотите идти в зал, то провести тренировочную сессию можно, но целесообразно снизит рабочие веса. Пускай даже вся неделя будет проходить по системе легкого тренинга. Это хорошо скажется не только на самоощущении, но и на мышцах.

    Лечение простуды на стероидном курсе

    В большинстве случаев люди привыкли лечиться от простуды самостоятельно и редко обращаться к врачам. В каком-то смысле это оправданно, поскольку опыт решения таких проблем у каждого имеется ещё с детства. Во время стероидного курса ОРВИ лечатся по тем же принципам, что и всегда. Ничего нового придумывать здесь не нужно. Однако если в течение 7-10 дней Ваше состояние никак не улучшается, и даже ухудшается – стоит обратиться к врачу. В остальных случаях лечение проводится посредством устранения симптомов и повышения иммунитета.

    Насморк устраняется «Хьюмером» и другими сосудосуживающими каплями. Однако с ними следует быть осторожнее, ибо они способны вызывать привыкание. При болях в горле помогает «Стрепсилс» и «Декатилен». От кашля стоит принимать «Трависил» или АЦЦ.

    Если температура превышает 37,5 градусов следует принимать жаропонижающие средства: «Фервекс», «Терафлю», просто «Парацетамол». При температуре ниже 37,5 сбивать её не следует.

    12 советов по выживанию при простуде и гриппе

    22 января 2018 23:57 20

    1. Используйте одноразовые вещи

    Если в вашей квартире заболел кто-то из домочадчев , выделите ему на время одноразовые вещи. В первую очередь это касается пластиковой посуды, бумажных полотенец, носовых платочков. Такой простой способ остановит распространение микробов и вирусов среди остальных членов семьи.

    2. Как можно чаще мойте руки

    Мыло — ключевой способ снизить риск простуды и гриппа. Микробы буквально кишат на пальцах людей (от грязи, прикосновений к дверным ручкам в общественных местах и так далее), и вы можете легко перенести заразу с рук в рот или в глаза. Большинство вирусов распространяется именно таким образом.

    3. Запаситесь медикаментами заранее

    Конечно, нет смысла затариваться солиднейшими и дорогостоящими препаратами, тем более, что вы (будем надеяться!) не заболеете. Но на всякий случай всегда нужно иметь под рукой запасы средств первой помощи, чтобы при самых начальных признаках заболевания можно было остаться дома в постели, а не носиться по аптекам в поисках лекарств. В первом случае вы встанете на ноги уже через пару дней, во втором — только усугубите ситуацию и проваляетесь в постели несколько недель.

    Так что заранее проверьте, есть ли у вас дома обезболивающие, противоотечные и снижающие температуру средства. Не забывайте о мыле, дезинфицирующем средстве для рук и аптечном травяном чае. Проверьте, работает ли ваш термометр.

    Простуда или грипп? Прежде чем начать лечение, важно знать точно, что у вас за состояние. Простуда, как правило, протекает мягче. Начинается постепенно и развивается по нарастающей. Вскоре появляются кашель и насморк.

    Грипп начинается внезапно и обычно протекает более тяжело. Его спутники — лихорадка, боли и ломота в теле, истощение, высокая температура.

    В аптеках сегодня огромный выбор лекарств от простуды и гриппа. В том числе много так называемых комбинированных средств, которые обещают сразу несколько эффектов в одной таблетке — например, противозастойное, болеутоляющее, против кашля…

    Такие средства «три в одном», конечно, удобны, но нередко от такого сочетания дозировка каждого активного вещества снижается, соответственно, ниже и эффективность лекарства. Вместо этого выберите препарат, который направлен именно на ваши специфические симптомы.

    6. Уберите подальше антибиотики

    Простуду и грипп вызывают вирусы. Антибиотики же предназначены для лечения бактериальных инфекций. Соответственно, пытаться побороть грипп антибиотиками не просто бесполезно, но даже опасно. Не говоря уже о том, что сами по себе антибиотики наносят немало вреда человеческому организму.

    Если вы пропустите пару дней на работе из-за простуды, ваш офис не закроется и бизнес не рухнет Фото: Евгения ГУСЕВАZhenya_Guseva

    7. В первую очередь защитите нос

    Каждый раз перед выходом на улицу смазывайте нос оксолиновой или интерфероновой мазью, это поставит инфекции барьер и не даст ей проникнуть на слизистые оболочки носоглотки. Именно оттуда вирусы попадают в кровь и разносятся по организму.

    8. Не игнорируйте природные и народные средства лечения

    До сих пор против ангины не придумано ничего лучше ложки меда и масла с горячим молоком. И аппликаций из прокаленной соли в платке при больном горле. А витамин C (больше всего содержится в цитрусовых, болгарском перце, квашеной капусте, клюкве, бруснике) может значительно сократить продолжительность вашей простуды.

    9. Пейте как можно больше горячей жидкости

    Это поможет слизистой, прочистит носовые пазухи и облегчит вдыхание. Вода, бульон и сваренный из замороженных ягод морс — лучший выбор. Неплохо прогревают дыхательные пути травяные чаи.

    10. Используйте противовирусные препараты

    Они помогут вам встать на ноги как можно быстрее. Наибольшего лечебного эффекта вы сможете добиться, если примите такое средство в течение 48 часов после появления первых симптомов.

    11. Откажитесь от алкоголя

    Вопреки распространенному мнению, спиртные напитки не убивают вирусы, а даже наоборот — снижают активность наших иммунных клеток, которые должны бороться с заразой.

    Незаменимых людей нет. Если вы пропустите пару дней на работе из-за простуды, ваш офис не закроется и бизнес не рухнет (даже если вы уверены в обратном). Так что отнеситесь к своему состоянию серьезно — лучше пропустить несколько дней из-за простуды, чем несколько недель из-за осложнений Не говоря уже о том, что явившись больным на работу, вы можете передать вирус по цепочке коллегам.

    Многие по ошибке из нас относятся к гриппу чуть ли не как к простуде. А что — каждый болеет, и не раз. Отлежишься дома, и через две недели снова в строю. Однако такое мнение очень ошибочно. И крайне опасно. Потому что (и это мало кто понимает) еще ни одно заболевание в мире не унесло столько жизней, сколько грипп.

    По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год от гриппа умирает около 2 000 000 человек.Это примерно как два крупных города-миллионника в России . Или две европейские столицы!

    У меня болеют дети. ЧАВО про простуду/грипп и кашель я прочитала. Но у меня остаются вопросы.

    Старшему 7 лет. Начиная с октября он болеет уже 4 раз. 3 раза из них заканчиваются бронхитами (как сейчас). На этот бронхит ничего не действует, включая пероральные антибиотики. Поэтому 2 раза заканчивали прокалыванием 5 дней цефазолина. На прошлой неделе во вторник он опять заболел. Температура (впрочем не очень высокая, до 38), сопли, кашель сильный, горло сильно осипшее, болит голова и болит ухо. Со всем этим мы пошли к нашеум врачу. Поставив диагноз ОРВИ до понедельника мы лечились поддерживающими средствами, которые облегчали его положение (как у вас написано). В пятницу сдали анализ крови, которые единственно нехорошим вывел СОЭ — 27 вместо максимум 10. Врач его слушала долго и сказала, что опять бронхит. И мы решили, что лучше сразу кололть цеыазолин, чтобы не проблевать бюронхит на месяц как прошлые 2 раза. Спустя 3 дня стало немного ему легче, насморк проходит, ребенок прыгает и радуется.

    В воскресенье заболела я сама. И на себе почувствовала всю "прелесть" простуды. Ломота, температура (до 37,5), сопли, кашель, жуткая головная боль и сразу все отдает в ухо. Просто жуть.

    Но в понедельник все стало еще хуже — заболел младший ребенок. Ему 1,5 года. Начиная с октября он более уже 6 раз, 4 из которых заканчивались антибиотиками, потому что после недельного поддерживающего лечения ситуация усложнялась.

    В данный сосент (4-ый день его болезни) htmtyjr чувствует себя отвратительно (в отличие от меня, у меня состояние почти нормализовалось). У него по несколько раз за день поднимается температура (до 38,5-38,8), он часто плачет и показывает на ухо, 2 ночи уже плохо спит из-за больного уха (капаю отипакс), кушает плохо. Сопли жуткие, отходят плохо (хоть я частенько разжижаю с помощью солевых растворов). Сегодня он вообще "плохой". На животе и коленках появились красные полосы, как будто он упал и протащился по земле (я-то постоянно при нем — такого и ничего вообще подобного не было!), он показывает туда и плачет, видимо они его беспокоят.

    Сегодня были у врача, она сказала, что раз начался отит и дыхание у него сильно ухудшилось (жесткое, отдельные хрипы на вдохе) надо давать антибиотики. Прописала аугментин.

    Итак, теперь мои вопросы:

    1) оба ребенка часто болеют. Что может помочь для поднятия иммунитета? Что поможет старшему, чтобы любая мелкая простуда не переходила сразу в бронихт? И что поможет малышу, так часто болеющему в таком маленьком возрасте? (детей не кутаю, гуляем часто, ведем актвный образ жизни, кушаем хорошо, разнообразно, пьем витамины. )

    2) нужны ли младшему сейчас антибиотики?

    3) можно ли делать компресс на больное ухо, если у него не спустилась температура? И вообще стоит ли его делать или достаточно отипакса (сегодня 2 день его капаем, а боли не утихают)?

    4) можно ли с детьми в этом году летом ехать на море? Поможет ли пребывание на море (и какой срок пребывания сможет помочь) детям в смысле поднятия иммунитета? Или наоборот маленькому на море еще рано и с таким кол-вом заболеваний в полгода не стоит на море выезжать совсем? (на море, конечно, очень хочется, но здоровье детей — на 1 месте!)?

    Вызов ветеринара на дом по низким ценам в Москве

    Ультразвуковая УЗИ диагностика

    Обследование на передовом эффективном оборудовании, выезд на дом. Точная диагностика, своевременное лечение.

    Есть вопросы? Мы перезвоним в течение 20 секунд!

    Записаться на УЗИ

    Внимание! Скидка 40% по будням в ветеринарных клиниках в текстильщиках и митино

    Стоимость стерилизации в клинике :

    Пн – Пт – 2500* руб.

    Сб –Вс – 3000 руб.

    Сб –Вс – 2800 руб.

    Стерилизация суки до 5 кг:

    Сб – Вс – 3800 руб.

    ЗАЩИТА ОТ КЛЕЩА С ГАРАНТИЕЙ

    Вакцинация собак от клещевой инфекции от 500 рублей с гарантией 2 месяца. Если подтвердится пироплазмоз, то анализы и лечение за наш счёт.

    Ультразвуковое исследование внутренних органов. Внимательное и бережное отношение к кошке, собаке и другим питомцам.

    СТАЦИОНАР ДЛЯ ЖИВОТНЫХ

    Стационар для домашних животных с круглосуточным квалифицированным уходом и лечением.

    *Цена действует только по Будням с 12 до 17 часов при обращении в наши клиники.

    Бесплатный осмотр животного и консультация ветеринарного врача*

    Строго по записи ЗВОНИТЕ

    *Цена действует только по Вторникам и Пятницам с 12 до 17 часов при обращении в клиники.

    Гибкая система скидок на ветеринарные услуги!

    Для владельцев трех и более животных

    Для владельцев трёх и более животных, которые обслуживаются в нашей клинике, после первого приёма в дальнейшем будет предоставляться 10% скидка на все услуги клиники, в том числе и вызов ветеринара на дом.

    Кастрация стерилизация и вакцинация бездомных животных

    На кастрацию, стерилизацию и вакцинацию бездомных животных мы предоставляем скидку 20%!

    для пенсионеров, людей с ограниченными возможностями и социальным группам

    Для пенсионеров, людей с ограниченными возможностями и социальным группам (при предъявлении соответствующего удостоверения) наша ветеринарная клиника предоставляет скидку на все услуги в размере 20%.

    Обращаем ваше внимание, что скидки не суммируются.

    Грумерский кабинет: стрижка кошек и собак

    Мы рады сообщить вам, что в нашей клинике открылся грумерский кабинет, где профессиональный грумер-стилист Кеворкова Ульяна Юрьевна для вашего питомца профессионально сделает:

    • мытье и сушку,
    • стрижку,
    • укладку,
    • стрижку когтей у кошек и собак,
    • чистку и удаление шерсти,
    • чистку перианальных желез.

    Ультразвуковая чистка зубов животным без боли, без травм. Самый щадящий метод! Стоимость в клинике для животных до 5 кг — от 2200 рублей, на дому — 3000 рублей.

    Вернём первоначальную белизну зубам вашего питомца!

    Вызвать ветеринарного врача на дом вы можете по телефону +7 (495) 762-56-70 .

    Ветеринарная клиника «Ветер-ОК!» в Текстильщиках

    метро Текстильщики или Волжская, ул. Шкулева, д. 7а,

    тел. +7 (495) 514-79-30

    Ветеринарная клиника «Ветер-ОК!» в Митино

    ул. Генерала Белобородова, д.30,

    тел. +7 (495) 762-56-70

    с 10:00 до 22:00 ежедневно.

    Ветеринарная клиника «ВетерОК!» — вызов ветеринара на дом в Москве круглосуточно

    Этот способ борьбы с простудой пришел к нам из XVI века.

    Суть проста: кладете в носки нарезанные листы лука репчатого на ночь — и наслаждаетесь упавшей температурой, избавлением от токсинов и облегчением любых симптомов, связанных с простудой и не только.

    Луковые кольца нужны не только для того, чтобы делать вкуснее жареное мясо.

    В них полно целебных свойств. Они богаты соединениями серы, которые обладают противовоспалительными, противовирусными, антибактериальными и другими полезными свойствами.

    Работает это так: Нарезаете лук кольцами; Прикладываете их к нижней части стоп; Обертываете теплым, желательно шерстяным носком. Крадетесь спать.

    К утру ваши привычных симптомов гриппа, скорее всего, уже не будет. Собаки в постели тоже, вероятно, не будет: она не сможет выдержать запах! Зато в вашем теле также не будет вредных микробов и болезнетворных микроорганизмов.

    А что делать, если у вас нет носков, которые не жалко выбросить?

    Прекрасно подойдет и простая полиэтиленовая пленка. Просто оберните ее вокруг ноги.

    Доктора подтверждают: это работает!

    Фишка в том, что нижняя часть стопы является местом концентрации очень большого числа лимфатических узлов.

    А это значит, что прикладывая к ним лук, — эффективное средство для борьбы с инфекциями — вы помогаете организму бороться эффективнее.

    Так, во всяком случае, объясняет доктор Лорен Федер из самого крутого американского педиатрического центра.

    «Такая припарка может использоваться не только для лечения простуды.

    Она снимает боли в ухе, в горле, и помогает детям, когда у них начинают прорезываться зубы.

    Помогает и при инфекциях мочевого пузыря», — добавляет эксперт.

    Китайцы уже тысячи лет верят, что на стопе сосредоточены важные энергетические каналы.

    А лук, приложенный к стопе, считают они, способствует лучшему прохождению энергии ци в уставшую печень вашего организма.

    Кроме того, эта процедура с луком убивает микробов и бактерии на поверхности кожи, а фосфорная кислота попадает в поток крови и помогает ее очищать.

    Почему бы просто не съесть лук? На вашей стопе находится суммарно около 7000 нервных окончаний, связанных со всеми органами тела.

    Лук позволяет вам установить мгновенный целебный контакт с поврежденными органами. Поэтому он обладает сильным общим целебным эффектом!

    Так что в следующий раз, когда начнете чувствовать симптомы простуды, идите не в аптеку, а в обычный продуктовый магазин.

    Попробуйте наш метод. Он работает! Гарантия — 100%.