Почему не бывает температуры при простуде

почему нет температуры при простуде

никогда не бывает температуры! даже при очень сильной простуде и при очень плохом самочувствии температура не больше 36.6! кто-нибудь сталкивался с таким?

никогда не бывает температуры!даже при очень сильной простуде и при очень плохом самочувствии температура не больше 36.6!ктонибуть сталкивался с таким?что делать!говорять имунитета нет!может вы знаете какие анализы можно здать на уровень имунитета?

У меня такая же история. Так плохо бывает, насморк, горло жжет, тело ломит, косточки аж как будто их выкручивают. А температура еле-еле набегает 37 иногда 37.1. и то, если градусник долго держать. Ужас. У меня часто такое бывает!

И у меня такая же история. Так плохо бывает, насморк, горло жжет, тело ломит, косточки аж как будто их выкручивают. А температура еле-еле набегает 37 иногда 37.1. и то, если градусник долго держать. Ужас. У меня часто такое бывает!

Такое бывает, если нет интоксикации организма.

Значит, у вас организм просто хорошо справляется с токсинами, которые вырабатывают и выбрасывают вирусы и микробы.

У меня так бывает. Я вообще-то не сильно болею, отделываюсь легким испугом, так сказать. Для профилактики капаю деринат, он иммунитет хорошо поддерживает

u moei svekrovi nikogda ne bilo temperaturi

Люди,я думаю,что это новый вид вируса,раз у многих так.И думаю,что вывели его искуственно,чтобы больничный не давать.У нас же так — нет температуры,нет больничного.У меня тоже последние годы нет температуры.

23.12.11 13:14 (ответ для: annastas)

ни чего особенного, витамины, ну и стала заставлять ребенка кушать побольше фруктов

у меня тоже так. Очень редко температура поднимается, и то — не дальше 37,5. это потолок.

сдать кровь на лейкоциты

скорее весго у Вас они снижены

у меня такая же фигня. с 15 лет так. температура у меня правильна врачь сказала во рту так что. это ппц.

У меня тоже температуры не бывает когда болею. А врачи сразу градусник суют. В нормальном состоянии у меня температура 36. Спрашивала у врачей, сказали особенность организма, также как и давление у всех разное. С щитовидкой проблем нет. И болею очень редко. Простуды переношу не очень тяжело. Не переживайте, такие мы родились.

У меня практически не бывает. Но однажды была. Впервые лет за 10. 38.3. Я встать не могла, а Дашка крохотная была совсем.

Просто с годами мы меняемся. Мы же не малыши. Это у них такая острая реакция бывает.

Да, я сама слабенькая, даже может слабее дочек. Гайморит был год назад жуткий, бронхиты 2 шт за год, ну про фарингит вообще молчу. Все это без температуры.

Вот сейчас бронхомунал пью, дабы эту дрянь как-то сократить. Детский врач посоветовала :))

Катя Б. спасибо за объяснения, я тоже ломала голову, что есть значит, что у меня t практически не бывает. )

Один раз была 37,1 (при кишечной инфекции) — думала отправлюсь к праотцам, так было плохо, причем именно от того, что то в жар, то в холод (ну и интоксикация, конечно). Как у людей 40 бывает, мне вообще не доступно, ттт.

Интересно,а если у меня температура КАЖДЫЙ вечер повышается до 37и1, 37и3 в течении последнего года,причем простуды вообще никакой нет. это что. (

у меня по утрам чаще всего выше 35,8 не поднимается, а когда болею так вообще не больше 35,1 и ощущения при этом не лучше чем при 40 (была и такая, но в далёком детстве)

У меня по жизни температура 35,5, для меня повышенная температура-это 36,6-37, я начинаю тихонько умирать, а мне никто не верит:( :)) Может дело в пониженном давлении, у меня 90на 60.

И в давлении и в щитовидке, похоже.

Вряд ли давление. 90/60 — моя норма, бывает и до 70/40 доходит, а температура 36,6. Ну, все люди, конечно разные.

Тоже болею ОРВИ без температуры. Но, по-моему, на то они и ОРВИ. А вот когда был лактостаз или пищевое отравление — и до 39 доходило.

Недавно как раз прочитала: чем выше поднимается температура, тем сильнее борется организм с болезнью.

У моей свекрови тоже никогда не поднимается температура, так она и болеет по 2 недели.

Люди! Ничего подобного!

Головная боль при простуде

Редко какой человек не сталкивается с головной болью во время простуды. Подобный симптом значительно усиливает недомогание, ухудшая качество жизни. А если учесть, что простуженный чаще всего страдает еще и от насморка, то такому состоянию трудно позавидовать. Отчего же возникает головная боль при простуде? И какими методами следует лечиться?

Почему при простуде болит голова

Головная боль во время простуды – явление обычное, особенно в самом начале развития болезни. Одновременно наблюдается жар, озноб, головокружение. Провоцируют появление головных болей следующие факторы:

  • Усиленное давление внутричерепной жидкости на оболочки головного мозга.
  • Интоксикация организма.
  • Воспаленные придаточные пазухи носа.
  • Повышенное давление иногда оказывается «заслугой» самого человека. Чихание, хлюпанье носом или активное сморкание могут спровоцировать головную боль. Сосредоточена она в таких случаях в районе носа и глаз. Избавиться от этого типа боли можно, прочистив дыхательные пути, а также сняв симптомы кашля и насморка.

    При простудных заболеваниях боль обычно довольно сильная и сопровождается повышением температуры. Локализуется она над бровями, в области лба и висков. Иногда ощущается давление на глаза. Хотя появление головной боли вместе с жаром не самое приятное событие, оно указывает на то, что организм пытается самостоятельно справиться с поразившим его вирусом.

    Случается, что простуда и сопутствующие ей «радости» в виде озноба и слабости миновали, а головная боль осталась. Почему? После успешного выздоровления организм переключает головную боль в хронический «режим», дабы она помогала бороться даже с неопасными вирусами. Чтобы избежать подобного «вечного» недомогания, следует после любой сильной простуды дать себе отлежаться. Период восстановления нужен, чтобы иммунная система пришла в норму и перестала «бояться» всего подряд.

    Головная боль «в компании» с высокой температурой, тошной и рвотой может выступать симптомом опасного заболевания – менингита.

    Мне уже 34 года. Скажите пожалуйста, почему у меня никогда при болезни (вирусной инфекции, простуде) не бывает высокой температуры? Ведь ее наличие свидетельствует о том, что организм борется с инфекцией. Кроме того, это сигнал для человека — что-то не в порядке. А у меня однажды было вот так: вроде кашляю, по ночам просыпаюсь — аж мокрый. Ну, думаю, кашляю — это от сигарет, мокрый — наверное сон плохой приснился. И работал, даже не взял больничный. А чего его брать? Из-за кашля? Оказалось, что у меня было воспаление лёгких. И это воспаление дало мне осложнение в легких, которое останется на всю жизнь. Если я правильно запомнил слово, то это называется "пневмосклероз".

    Вот и сейчас холода начались в Москве. Недавно так простыл, было ощущение, что кости буквально промёрзли. И ни температуры — ничего на утро.

    Скажите пожалуйста, почему у меня никогда не бывает высокой температуры, с чем это связано? А то иной раз так паршиво себя чувствуешь — устаешь быстро, идешь по корридору, тебя буквально шатает, ночью потеешь сильно. И думаешь — то ли заработался чрезмерно, а по ночам кошмары снятся, то ли опять заболел, а температуры нет.

    Заранее благодарен за консультацию.

    Собственно описанные Вами сведения о температурной реакции не имеют никакого диагностического или прогностического значения.

    По поводу жалоб следует обращаться к врачу, безотносительно к тому сопровождаются они высокой температурой или нет.

    Простуда без температуры — признаки и причины

    Как правило, слово простуда ассоциируется с повышенной температурой, ну а что делать, если у вас нет температуры. Простуда без температуры — плохо это или же наоборот хорошо, и когда такое бывает?

    Причины развития простуды без температуры

    Некоторые специалисты говорят такую штуку, что когда не наблюдается температура, то это очень и очень хороший знак. Ведь это значит, что организм справляется с простудой без всяких последствий. Но правда ли это?

    Да, такое бывает, но обычно, у всех людей данное заболевание протекает с повышенной температурой, а когда лихорадки нет, то уже стоит задуматься, а все ли с вами в порядке. возможно, у вас серьезные проблемы с иммунитетом.

    В общем, у каждого свое мнение. Ведь сколько людей, столько и мнений на один и тот же вопрос.

    Напомним, что повышенная температура — это очень важный симптом, по которому и можно определить есть болезнь или же она отсутствует. Ведь если нет того или иного симптома или же он плохо выражен, то это может очень плохо сказаться на диагнозе. Ведь врач по ошибке может назначить вам совсем не то лечение, которое нужно.

    Признаки и симптомы простуды без температуры

    Но также, нельзя забывать, что далеко не все болезни имеют в своем списке симптомов повышенную температуру. Также, напомним, что отсутствие температуры — это очень хороший знак, значит ваш иммунитет очень силен. Напомним главные признаки болезни:

    Конечно, когда нет того или иного признака простуды многие просто напросто начинают волноваться, что что-то происходит не так, что что-то не нормально.

    Опасна ли простуда без температуры? В общем, если у вас нет лихорадки, то это может быть очень и очень хорошо. Ведь ваш организм отлично справился со своей работой. Но есть и другая позиция. Возможно вы подхватили совсем другой вирус, в симптомы которого не входит температура.

    Простуда и пониженная температура

    Как ни странно, но сочетание таких двух явлений, как простуда и пониженная температура вполне может встречаться. Однако в чем же состоит причина такого нетипичного состояния? Какие меры следует предпринимать при снижении температуры тела на фоне простуды?

    Повышению температура при простуде никто не удивляется, поскольку это адекватная реакция организма на инфекционный процесс, однако в некоторых случаях все происходит наоборот. Известно, что высокая температура тела необходимо для нормальной борьбы с вирусами и бактериями. Врачи даже не рекомендуют сбивать температуру, если она не превышает 38 градусов. Почему же иногда температура падает?

    Причины снижения температуры при простудах

    Нормальной температурой тела принято считать ту, которая находится в пределах 36-37 градусов по Цельсию. Естественно, все мы разные, и у некоторых людей имеются свои особенности, в том числе и температурного режима организма.

    Понижение температуры тела при простуде, как правило, свидетельствует об ослаблении организма, его истощении и существенном снижении сопротивляемости. Нередко понижение температуры указывает на проблемы с иммунной системой организма, умственное или физическое переутомление.

    Снижение иммунной защиты может быть вызвано сопутствующей инфекцией. Например, если до начала простуды больной имел какую-нибудь вирусную или бактериальную инфекцию, то естественно, что его организм будет ослаблен предыдущей болезнью. Внезапное начало нового заболевания (простуды) является чрезмерной нагрузкой на организм, что и приводит к такой реакции.

    В некоторых случаях снижение низкая температура тела при ОРЗ может быть вызвана повреждением гипоталамуса вследствие интоксикации. Все дело в том, что контроль над терморегуляцией организма осуществляется именно гипоталамусом (отдел головного мозга), который очень чувствителен к токсинам. При интоксикации (которая часто отмечается при простуде) возможно нарушение (временное) деятельности гипоталамуса, что и приводит к сбою контроля над терморегуляцией.

    Пониженная температура при простуде у детей

    У детей младше 3-х лет снижение температуры тела при ОРЗ – явление частое. Врачи объясняют это еще не до конца сформировавшейся системой терморегуляции и еще неразвитыми нейронными связями. Тем не менее, показать малыша врачу все же необходимо. В данной ситуации следует ограничить прогулки в холодное время года, употреблять витаминизированные соки, беречь малыша от переохлаждений. Стоит помнить, что при понижении температуры растирания могут только усугубить ситуацию. Лучше всего согреть ребенка теплой одеждой и горячим питьем.

    Признаки пониженной температуры при простуде

    Симптомы понижения температуры тела при простуде неспецифичны, поэтому заподозрить это состояние невозможно, не воспользовавшись градусником. Часто при низкой температуре тела у человека отмечается вялость, слабость, повышенная сонливость, замедление реакций (в том числе и мыслительных), иногда повышенная раздражительность.

    Если после простуды состояние гипотермии (пониженной температуры) сохраняется, то следует обратиться к врачу.

    Что делать при пониженной температуре во время простуды

    Как уже было сказано выше, низкая температура тела при простуде часто свидетельствует об ослабленно иммунитете. Поэтому в первую очередь нужно оградить себя от негативных воздействий, усугубляющих состояние иммунодефицита. Дайте отдохнуть организму, оградите себя от стресса и хорошо выспитесь.

    При пониженной температуре необходимы согревающие процедуры: горячее питье, горяча ванна, грелка. Можно сочетать все эти процедуры. При этом носите теплую одежду, которая не сдавливает никакие части тела, чтобы избежать нарушения кровообращения.

    Для укрепления иммунитета полезными будут адаптогены: настойка эхинацеи, лимонника, элеутерококка, женьшеня и других. Рекомендуется прием таких адаптогенов в течение 1-2 месяцев. Пойдет на пользу и регулярное закаливание организма, начинать которое необходимо с приема воздушных ванн.

    Для нормальной деятельности иммунной системы важно достаточное поступление всех витаминов и минералов. Сбалансированное питание, а также прием витаминно-минеральных комплексов поможет восполнить дефицит необходимых биологически активных веществ.

    Из-за чего повышается температура при простуде?

    Повышенная температура сопровождает практически любое простудное заболевание. Лишь в 15-20% случаев при простуде повышенная температура отсутствует, что обычно связано либо с проблемами иммунитета больного, либо со специфическим возбудителем инфекции.

    Сама по себе высокая температура при болезни не является чем-то серьезным до тех пор, пока она не достигает критической отметки (39,9 и более градусов по Цельсию). В таких случаях требуется срочное принятие мер, так как возможен перегрев мозга и даже смерть.

    Почему при простуде/гриппе повышается температура?

    Любое простудное заболевание не проходит незамеченным для организма пациента и в ответ на внедрение инфекционных агентов запускается специфическая терморегуляционная реакция. Проще говоря, повышается температура тела, и происходит это по нескольким причинам:

  • Создаются негативные условия для размножения инфекционных агентов.
  • Создаются благоприятные условия для защиты от инфекционной инвазии (по последним данным иммунитет лучше работает при повышенной температуре тела).
  • Для замедления обменных процессов в патогенных микроорганизмах.
  • Важно понимать, что физиологическое повышение температуры тела при простуде ограничивается 38 градусами по Цельсию. В случаях, когда температура тела выше, можно говорить о патологической лихорадке (жар), связанной с воздействием пирогенных веществ.

    Пирогены — это совершенно любые вещества, способные влиять на организм терморегуляции. В случае с простудой пирогенами обычно являются вещества, выделяемые инфекционными микроорганизмами. Как правило, это специфические бактерии, создающие для себя наиболее оптимальные условия — жар в 39-41 градусов.

    В ответ на действие пирогенов включается автономная реакция организма и таким образом он стабилизирует температуру, не допуская ее повышения к критической отметке. К сожалению, механизм защиты в данном случае неидеален, поэтому у ряда пациентов температура может повышаться к отметке в 39-41 градус, что требует немедленной медицинской помощи.

    Может ли во время простудных заболеваний понизиться температура?

    Объективное снижение температуры тела ниже 36 градусов по Цельсию (гипотермия) иногда наблюдается при простудных заболеваниях. Пациенты первым делом в такой ситуации думают о том, что так сработало жаропонижающее средство, но это отнюдь неверный вывод.

    Сбить температуру до угрожающих жизни 34-35 градусов обычные жаропонижающие средства не могут, причина здесь в самой инфекции. Чаще всего гипотермия при простуде наблюдается в том случае, если инфекция добралась до головного мозга.

    Более того, нередко так проходят простудные заболевания у людей с серьезными хроническими болезнями (СПИД, эндокринные нарушения, анорексия). В любом случае, при таком состоянии требуется незамедлительный вызов скорой помощи, так как понижение температуры тела куда опаснее, чем повышение.

    Симптомы повышения и понижения

    Симптомы перепадов температуры тела разнообразны и зависят от того, на какой именно отметке держится температура больного. Например, при пониженной температуре (<36 градусов по Цельсию) симптомы следующие:

  • дрожь в конечностях;
  • сильнейшая слабость;
  • нарушения восприятия реальности;
  • бледность кожных покровов;
  • невнятная речь;
  • головокружение;
  • галлюцинации, бред, потери сознания.
  • При жаре в 37-38 градусов по Цельсию симптомы следующие:

  • ломота в теле;
  • пересыхание во рту;
  • сухость глаз;
  • легкое или среднее недомогание;
  • тошнота;
  • легкая мышечная слабость.
  • При жаре в 38-39 градусов по Цельсию симптомы следующие:

  • сухость глаз и ротовой полости;
  • тошнота, иногда рвота;
  • недомогание, мышечная слабость;
  • головная боль;
  • боли в мышцах;
  • ощущение скованности в суставах.
  • При температуре 39-40 градусов по Цельсию симптомы следующие:

  • сильная сухость глаз и ротовой полости;
  • повышенное потоотделение;
  • приступы сильной тошноты, рвоты;
  • ощущения нереальности происходящего;
  • одышка;
  • ступор;
  • головокружения, сильные головные боли;
  • возможны потери сознания.
  • При температуре 40-41 градусов по Цельсию симптомы следующие:

  • сухость кожных покровов, ротовой полости, глаз;
  • бред, галлюцинации;
  • сильнейшая мышечная слабость;
  • жар во всем теле;
  • рвота, не приносящая облегчения;
  • потери сознания;
  • тяжелая одышка;
  • сильнейшие головные боли.
  • Как и чем правильно мерить?

    Мерить температуру нужно обычным медицинским термометром, использовать который можно тремя способами:

  • Аксиллярное измерение (подмышкой).
  • Оральное измерение.
  • Ректальное измерение.
  • Для проведения аксиллярного измерения требуется предварительно протереть подмышечную впадину сухой салфеткой или полотенцем, а затем поместить туда наконечник термометра. Во время проведения измерения температуры рука должна быть плотно прижата к телу.

    Для проведения орального измерения следует наконечник термометра разместить под язык, пытаясь продвинуть его как можно ближе к дну языка. Во время проведения измерения следует держать рот закрытым. За 30 минут до проведения данного измерения нельзя курить, а также принимать горячие блюда или напитки.

    Для проведения ректального измерения следует намазать наконечник термометра растворимым гигиеничным смазочным материалом (только на водной основе!). Важно учесть: нельзя для этих целей применять технический вазелин. После нанесения смазочного материала наконечник градусника следует ввести в прямую кишку на глубину в 1 сантиметр.

    Длительность проведения замера температуры для всех описанных методов одинакова и составляет 5 минут.

    Сколько дней держится?

    Температура при легкой простуде держится от трех до пяти дней, после чего практически внезапно исчезает (больной это замечает после пробуждения в день излечения). Остаются лишь небольшие отголоски простуды (легкий кашель, насморк), которые могут оставаться еще до двух недель.

    Температура при гриппе держится больше, около 7-9 дней. Внезапное излечение наблюдается редко, обычно пациент с 5-6 дня болезни замечает, что с каждым днем температура снижается. Отголоски гриппе в виде кашля и насморка могут оставаться еще около месяца, но в легкой форме.

    Когда нужно применять лекарства, чтобы сбить температуру?

    Физиологический диапазон температур при простуде, а это 37-38 градусов, не требует применения медикаментозных средств и является абсолютной нормой. Если говорить проще, то при температуре до 38 градусов по Цельсию организм попросту борется с инфекцией, чему ненужно мешать.

    При более высокой температуре требуется ее снизить, используя любое жаропонижающее медикаментозное средство. Температура выше 38 градусов — это уже не естественная реакция организма, а результат деятельности пирогенных веществ.

    Также требуется бороться с попеременной температурой, когда она в течение непродолжительного времени «скачет» от повышенной к пониженной. Это серьезный симптом, требующий вызова скорой медицинской помощи.

    Помните: бороться с повышенной температурой до 38 градусов по Цельсию не просто не рекомендуется, но и опасно. Таким образом вы просто будете мешать работать иммунной системе, что может повлечь прогрессию заболевания или развитие ее грозных осложнений.

    Более того, нередко повышенная температура приводит к появлению озноба. Ни в коем случае нельзя пытаться согреться в горячей ванне! Горячая вода будет расширять капилляры, тем самым обеспечивая проход патогенным микроорганизмам во все органы. Это может серьезно навредить здоровью, особенно если инфекция попадет на сердечные клапаны или в репродуктивные органы.

    Медикаментозные средства

    Наилучшей эффективностью в плане снижения температуры при простуде обладают медикаментозные препараты, одобренные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). А именно (дешевые препараты старого поколения):

  • Аспирин (противопоказан детям, беременным и людям с язвенным поражением ЖКТ);
  • Цитрамон;
  • Ибупрофен;
  • Диклофенак;
  • Индометацин.
  • Препараты нового поколения:

  • Мовалис (имеет селективный эффект, то есть действует выборочно и эффективен далеко не у всех пациентов);
  • Нимесил (противопоказан при язве);
  • Целебрекс;
  • Аркоксиа.
  • Преимущество следует отдавать препаратам нового поколения, так как они лишены многих побочных эффектов лекарств старого поколения. Важно также заметить, что применять любые из перечисленных выше препараты можно лишь ограниченное время (не более двух дней, по 2-3 раза в день).

    Длительный прием опасен. Кроме того, если 2 дня терапии жаропонижающими средствами не дают результата, это повод срочно обратиться к доктору.

    Высокая температура — как облегчить состояние? (видео)

    При небольшом подъеме температуры (до 37,4 градусов) идеальным вариантом лечения будет обычный чай, с добавлением в него лимона или меда вместо сахара. Вопреки распространенному заблуждению, при простуде рекомендуется пить не горячий, а теплый чай. И здесь действует достаточно простое правило: чем больше – тем лучше, поэтому чай нужно пить на протяжении дня ежедневно, до полного выздоровления.

    Рекомендуется к любому употребляемому блюду во время простуды добавлять лук и чеснок. Два этих продукта имеют в больших количествах природные противомикробные вещества, которые эффективные против бактериальной инфекции, что при простуде не редкость. Также они весьма успешно снижают температуру. Рекомендуется не только есть лук и чеснок, но и дышать их парами.

    Еще одним эффективным народным способом снижения температуры является применение молока с медом. Для приготовления нужно на литр молока добавить 3-4 столовые ложки меда, ложку ванили и немного корицы. Смесь нужно довести до кипения и затем дать настояться около 5-10 минут, после чего употреблять каждый день до выздоровления.

    В каких случаях немедленно обращаться к врачу/в скорую?

    Температура при простудном заболевании может просто сопровождать ее, не причиняя вреда больному, но в некоторых случаях может привести к фатальным последствиям. Срочное посещение доктора нужно в тех случаях, когда имеется:

  • не сбивающаяся температура выше 39 градусов (что особенно опасно у детей и беременных женщин);
  • длительное удержание стабильно повышенной температуры (при простуде речь идет о 4-5 днях, при гриппе о 5-7 днях);
  • нестабильность температуры на протяжении нескольких дней (когда температура «скачет» от высокой к низкой).
  • Если говорить об осложнениях простуды в целом, не затрагивая нарушения процесса теплообмена, то срочная медицинская помощь требуется, если есть следующие симптомы:

  • не приносящая облегчения частая рвота;
  • помутнение сознания, обмороки (синкопе);
  • сильная тахикардия (более 160 сердечных ударов в минуту), боли в сердце;
  • ригидность затылочных мышц (состояние, при котором предельно тяжело наклонять голову в разные стороны);
  • двоение в глазах, выпадение из поля зрения фрагментов;
  • сильные боли в области брюшной полости;
  • непроизвольная дефекация или мочеиспускание;
  • галлюцинации, бред, ступор;
  • дисфагия (сложность в приеме пищи) и афазия (невозможность членораздельно произнести фразу или отдельное слово);
  • Простуда без температуры: симптомы, признаки и причины

    В период осенних холодов и весенних дождей так легко простудиться и заболеть. Виной всему становится переохлаждение организма и сниженный иммунитет. Простуда без температуры или ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – это общее недомогание человеческого организма после полученного переохлаждения. Часто причиной такой простуды становится неверно подобранная обувь (промокшие ноги). ОРВИ протекают у взрослых сравнительно легко, их часто переносят «на ногах», не уходя на больничный. Из статьи вы узнаете, как протекает простуда без температуры, что принимать во время болезни и какие последствия могут возникнуть, если не лечить заболевание.

    От чего зависит повышение температуры при простуде?

    Будет ли при простуде повышена температура, зависит от следующих условий:

  • Тип вируса, поразившего организм . Помимо многочисленных штаммов гриппа, медицине известно множество типов вирусов, вызывающих простуды с сильным повышением температуры тела;
  • Состояние иммунной системы организма человека . При хорошем иммунитете реакцией организма на серьезный вирус будет повышение температуры для создания внутри условий, непригодных для существования возбудителя. Плохой же иммунитет может и не отреагировать на высокоопасный вирус;
  • Прием медикаментозных средств . Современные порошки от гриппа содержат в себе множество вспомогательных веществ, но их основа – это парацетамол и аскорбинка. Аскорбиновая кислота должна повысить иммунитет и помочь человеку справиться с инфекцией, но не факт, что это произойдет. Парацетамол же снижает температуру тела.
  • Причины и симптомы простуды без температуры

    Появление симптомов простуды после переохлаждения организма обусловлено следующими факторами:

  • Проникновение в организм вирусов. Вирусы поражают лор-органы, создавая тем самым в них прекрасные условия для процветания бактерий и грибков;
  • Ослабленный иммунитет, который, в свою очередь, может быть снижен из-за наличия хронических болезней, врожденной аномалии, плохой погоды (пониженная температура воздуха и высокая влажность – идеальная среда для распространения вирусных инфекций);
  • Обострение хронического тонзиллита, фарингита, ларингита или ангины;
  • Дисбактериоз кишечника (неважно, по какой причине он появился);
  • Стрессы, депрессивные состояния также увеличивают шанс подхватить ОРВИ.
  • Инкубационный период ОРВИ в среднем составляет 2-3 суток. После него начинают проявлять себя следующие признаки простуды:

    • Зуд в носу;
    • Першение в горле;
    • Чихание;
    • Выделения слизи из носа. В первые 2 дня выделения прозрачные и водянистые, после слизь густеет и может приобрести зеленоватый оттенок в случае присоединения бактериальной инфекции;
    • Кашель. В начале он сухой, в случае распространения инфекции на бронхи становится влажным (обычно через несколько суток).

    Внимание! Если у больного, кроме вышеперечисленных симптомов, появились боли в мышцах и ломота – это симптом гриппа, который требует срочного похода к врачу.

    Какие могут возникнуть последствия?

    Если симптомы ОРВИ не прошли за неделю и усугубились, вполне вероятно развитие следующих осложнений:

    Что принимать при простуде, если нет температуры?

    Часто недомогание и першение в горле оставляют без должного внимания и не пытаются лечить. И это в корне неправильно: ОРВИ, пущенная на самотек, может осложниться. Лечить простуду без температуры нужно так же, как и обычный грипп. Нужно принимать следующие меры:

    1. Оставаться дома до улучшения. При этом не обязательно лежать в постели, но желательно избегать физического перенапряжения. В помещении нужно регулярно проветривать и убирать пыль;
    2. Принимать противовирусные препараты: Ингавирит, Афлубин;
    3. Отхаркивающие средства (при влажном кашле): сироп Пертуссин, таблетки Мукалтин, Амброксол, Лазолван, Бромгексин;
    4. При сильном сухом кашле, который мучает даже ночью, показано пить противокашлевые препараты: Глауцин, Синекод;
    5. Иммуномодуляторы: Арбидол, Виферон, Гриппферон;
    6. Капли в нос: Санорин, Називин, Ксимелин;
    7. Обезболивающие спреи с противомикробным эффектом: Стопангин, Гексорал, Тантум Верде;
    8. Обезболивающие при боли в горле: таблетки Стрепсилс, Доктор Мом
    9. Тепловые процедуры ( при беременности запрещены! ): ножные ванночки с горчицей, растирание ног спиртом, горчичники;
    10. Ингаляции с отварами лекарственных трав (сосновые почки, шалфей, эвкалипт), раствором пищевой соды;
    11. Полоскания горла:
    12. С раствором пищевой соды (плюс 2-3 капли йода);
    13. Раствором обыкновенной поваренной соли;
    14. Отваром ромашки, шалфея;
    15. Раствором яблочного уксуса;
    16. Раствором перекиси водорода;
    17. Отваром фурацилина;
    18. Отличная помощь при простуде — народные средства. Быстро справиться с простудой поможет малиновое варенье, отвар ягод шиповника, имбирь с медом, горячий чай с лимоном или молоко, отвары лекарственных трав с антисептическим эффектом (липа, ромашка).

      Профилактические меры, которые нужно принимать:

      • Вакцинация против гриппа;
      • Соблюдение мер личной гигиены;
      • Правильное питание;
      • В период вспышек гриппа по возможности нужно избегать посещения людных мест.
      • Простуда, которая проходит без температуры нуждается в обязательном симптоматическом лечении медикаментозными препаратами и народными средствами, не стоит пускать ее на самотек: велик риск развития осложнений!

        почему человека морозит при простуде

        Причины озноба без температуры

        Вы считаете, себя совершенно здоровым человеком, но бывает, что вас морозит? В этой ситуации надо разобраться. Такая реакция организма появляется неспроста. Он подает сигнал о том, что что-то не в порядке.

        Вы должны понимать, что озноб без температуры – это ненормально. Вместе с ознобом появляется чувство недомогания, слабости, желания лечь в постель. Появление озноба без присутствия температуры может быть вызвано следующими факторами:

        Озноб после переохлаждения

        Стоит досконально разобраться в причине, почему знобит, но температуры нет. Механизм действия озноба таков: под влиянием холода, кровеносные сосуды сужаются, кровоток сильно замедляется, резко нарушаются обменные процессы в организме, появляется чувство зябкости. После длительного нахождения в пониженной температуре, показано сухое тепло и горячее питье.

        При простудном заболевании, температура может некоторое время не подниматься, но появляется озноб, естественная защитная реакция организма. В этом случае рекомендуется согреться любым способом, попарить ноги в горячей воде. После этого выпить горячего чаю с медом или настой трав из малины, земляники, смородины. И лучше всего после этого лечь в постель и постараться уснуть.

        Озноб при инфекционных заражениях

        При возникновении озноба в этом случае, выявляется причина заболевания и назначается соответствующее лечение. К ознобу здесь прибавляется тошнота, так как вирусы выделяют вредоносные вещества.

        Озноб при длительном напряжении и стрессе

        В данном случае очень часто появляется озноб без температуры, причина в том, что организм вырабатывает защитную реакцию на стрессовую ситуацию в виде озноба. После перенесенного стресса нужно постараться обеспечить покой, выпить несильные успокаивающие травяные сборы и обильное питье в виде кислых отв

        Озноб без температуры: причины у женщин почему морозит и знобит

        Если у человека появляется сильный озноб, а тело ломает, это значит, что в кровеносных сосудах и мышцах кожи происходит спазм.

        Озноб без температуры у женщин и мужчин сопровождается проблемами с жевательными мышцами. Чаще всего причина подобного состояния кроется в переохлаждении, поскольку в такой ситуации резко падает температура и человека начинает знобить. Так проявляется защитная реакция на холод.

        Почему же потом температура повышается? Данный фактор обусловлен мышечным спазмом, который приводит к увеличению количества тепла в теле. Если же человек быстро согревается, озноб исчезает естественным образом.

        Обычно озноб сопровождает лихорадка, головная боль, тошнота и рвота, а нормальная температура тела сменяется высокой. Озноб без признаков повышения температуры чаще всего является симптомом следующих патологических состояний:

        Почему возникает озноб без температуры

        Об этом должен знать КАЖДЫЙ! НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Ученые установили ПУГАЮЩУЮ взаимосвязь. Оказывается, что причиной 50% всех заболеваний ОРВИ, сопровождающейся повышенной температурой, а также симптомами жара и озноба, являются БАКТЕРИИ и ПАРАЗИТЫ, такие как Лямблия, Аскарида и Токсокара. Чем опасны эти паразиты? Они могут лишать здоровья и ДАЖЕ ЖИЗНИ, ведь непосредственно воздействуют на иммунную систему, нанося непоправимый вред. В 95% случаев иммунная система оказывается бессильной перед бактериями, и заболевания не заставят себя долго ждать. Чтобы раз и навсегда забыть о паразитах, сохранив свое здоровье, эксперты и ученые советуют принимать.

        Причина возникновения данного патологического состояния у женщин и мужчин – серьезное нарушение в деятельности какой-либо системы организма.

        Его сопровождает слабость, общее недомогание, головная боль, тошнота и

        Что делать если морозит при отсутствии температуры

        Когда человек замечает, что ему холодно без видимых на то причин, он обычно подозревает, что у него повышенная температура тела. При этом могут дрожать мышцы, руки и ноги становятся холодными и непослушными, у некоторых людей к добавок появляется «гусиная кожа». При таком самочувствии уместно будет воспользоваться градусником, и определить, есть ли лихорадка.

        Что делать, если морозит при температуре? Нужно выяснить причину лихорадки и начать лечение. Обычно озноб сопровождает повышенную температуру при ОРВИ. Особенно ярко это проявляется в первые дни простуды.

        В этот период рекомендуется согревать конечности и грудь, пить много теплой жидкости. Озноб при простуде обычно проходит через несколько дней после начала заболевания, когда самочувствие больного стабилизируется.

        Озноб как результат переохлаждения

        Если человек длительное время находится в холодном помещении или на улице в морозную погоду, его тело подвергается сильному стрессу.

        Переохлаждение наступает очень быстро, если человек вынужден мало двигаться, или если на нем легкая одежда, несоответствующая погоде.

        При воздействии холодных температур кровеносные сосуды тела суживаются, в результате чего кровообращение замедляется. Сужение сосудов – защитная реакция, предотвращающая обморожение и повреждение капилляров.

        Кровь концентрируется в полости тела, согревая внутренние органы. Однако эта реакция несет и множество вредных последствий. Так, замедление кровообращения снижает местный иммунитет в верхних дыхательных путях. Именно поэтому вероятность заразиться респираторной инфекцией возрастает в разы при переохлаждении.

        Итак, человек переохладил свое тело. Его морозит, а температуры нет. Причины этого просты – воспалительная реакция еще не началась, инфекция в латентном с

        Озноб без температуры, причины, лечение

        Если человека начинает знобить, то в этот момент происходит спазм в мышцах кожи и кровеносных сосудах. При этом человеку резко становится холодно, а в теле появляется дрожь. Изначально возникают проблемы с жевательными мышцами лицевого сустава, а затем озноб стремительно поражает все тело. Наиболее частой причиной возникновения озноба без температуры является переохлаждение. В подобной клинической ситуации температура у человека резко падает и его начинает знобить в качестве проявления защитной реакции на холод.

        Температура тела при ознобе повышается за счет характерного мышечного спазма. В результате — увеличивается количество тепла в организме человека. Если же пациент начинает согреваться, то озноб проходит естественным образом. Периодический озноб сопровождается лихорадочным состоянием, а также резким скачком температуры тела. Озноб без температуры может являться сопутствующим симптомом таких патологических ситуаций, как:

        Причины возникновения озноба без температуры

        Озноб является симптомом серьезного нарушения в организме. Он сопровождается слабостью, чувством недомогания, а также постоянным желанием прилечь и отдохнуть. Озноб без повышения температуры тела может возникать из-за:

        Озноб в результате переохлаждения возникает по причине того, что у человека в этот момент начинают резко сужаться кровеносные сосуды. Состояние больного в данной патологической ситуации характеризуется замедленным кровотоком, а также возникновением проблем с обменными процессами. Периодические пациента может беспокоить ощущение зябкости. В данном случае человеку могут помочь улучшить свое состояние различные согревающие процедуры, в том числе горячие напитки и тепло.

        Озноб при простуде без температуры является естественной защитной реакцией организма. Избавиться от подобного симптома можно с

        Тошнота при простуде

        Простуда проявляется различными неприятными симптомами, в том числе и тошнотой. Возникают эти симптомы от воздействия на организм инфекционного вируса, который, попадая в кровь человека, вырабатывает яд биологического происхождения – токсин. Вследствие этого происходит интоксикация (отравление) организма.

        При простудном заболевании разрушаются клетки-вирусы и клетки-защитники, которые наша иммунная система вырабатывает для борьбы с болезнью. Из-за этого появляются в организме вредные вещества, которые вызывают тошноту, как при отравлении.

        Если интоксикация сильная, то кроме сильной тошноты может появиться даже однократная рвота и кишечные расстройства. Болезненное состояние с тошнотой может длиться до 3 дней.

        Нужно обязательно нейтрализовать действие токсинов, то есть вывести их из организма. Естественно, что организм может самостоятельно бороться с вирусом, но стоит поступить разумно и помочь ему. Раз причина тошноты вызвана отравлением организма под воздействием вируса, значит нужно восстановить обменные процессы.

        Как справиться с тошнотой во время простуды

        Организму будет легче справиться с интоксикацией, если в него будет поступать больше жидкости. Пища должна быть легкой, чтобы организм был минимально загружен. Если нет аппетита, то это естественная защита от болезни, которая помогает иммунной системе бороться с интоксикацией при простуде. Но это не значит, что нужно переходить на голодовку. Пища во время простуды поддерживает организм, вырабатывая тепло, она дает энергию и силы для выздоровления.

        Хорошо в качестве напитков подойдут вода с медом и лимоном, негазированная минеральная вода, напиток из шиповника, разведенные теплой водой свежевыжатые соки.

        Насморк – это явление очень распространённое, особенно среди детей, ведь в садах и школах можно встретить немало «хлюпающих» детишек. Но из-за чего появляются сопли у ребёнка? Попробуем разобраться.

        Когда тошнит и рвет во время простуды, можно принимать Энтеросгель. Он быстро очищает организм. Рвота прекращается после

        если морозит-это растет температура? или падает? 37, 8 сбивать при гриппе?

        если морозит- температура растет и очень быстро, дают ношпу по возрасту+жаропонижающее, иначе в течении получаса нарулит до 40

        Холодно — значит растет и идет спазм сосудов. Это называется бледная лихорадка. Нужно наоборот укрыть, делать массаж конечностей что бы согреть. Можно дать ношпу — она снимает спазм.

        У мужа держалась два дня 39.2, ничем не сбивалась. У него одного был спазматический кашель. Мы думали что простуда, а потом терапевт сказал, что грипп, только писать он не будет на бумаге. Через 2 дня ребенок, 3 лет. Держалась 39, но меня это не пугало, т.к. для нас практически привычная для острого периода, ниже не бывает. Вызывала педиатра. Она сказала, что у нее все вызова с температурой под 40. Ушла педиатр, а у нас 39,5. Хорошо сбивалась, на удивление, парацетамолом. На ночь — Нурофен. Еще свечи Виферон. Ночью контролировали, следующий день самая высокая была 38,1 до обеда. Два дня перерыва и еще раз часа на два поднялась до 38,6. Все. У меня один день с 38,5, потом резко затрясло — уже 39. Сбили и больше не поднималась высокая. А потом на спад.

        Когда у ребенка второй раз поднялась температура я звонила проконсультироваться в неотложку и зав.отделения больницы на Алишера Навои (по серьезным случаям мы всегда к нему). То мне в двух местах заверили, что это вторая волна того же самого, а не снова малой заболел. А то я уже баночку для анализа приготовила и пустила слезу, что уже видать осложнение пошло, и как будем принимать антибиотики. (у нас только иньекции — через ротик сразу рвота). Но к вечеру температура спала. Утром 37 и мы уже два дня здоровы.

        По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, одним из преобладающих штаммов вируса гриппа в 2017-2018 годах будет H1N1 (свиной грипп). Вирус относится к вирусам гриппа А, и является самым распространенным типом грипп

        У нас такое часто бывает. Потому я не жду пока подействует жароп

        морозит при простуде что делать

        Если ребенка морозит, температура повышается или спадает?

        Если малышу холодно, по телу бегут мурашки, руки и ноги стали холодными, выступает холодный пот – это явный признак того, что растет температура. Эти симптомы при гриппе или простуде говорят о том, что организм борется с вирусом, но организму нельзя позволять повысить температуру выше 38 градусов. При такой высокой температуре её пора сбивать, чтобы ребенок мог отдохнуть. Особенно это актуально вечером. Если хотите, чтобы малыш нормально поспал, то на ночь дайте ему Ношпу по возрасту и жаропонижающее. Возле кроватки ребенка всегда должно находиться питье.

        Есть заблуждение в том, что когда человека морозит, это говорит о том, что температура наоборот спадает, но это не так. Если уж вас или ребенка начало морозить, то это признак именно повышения или резкого скачка температуры. При таком симптоме температуру сразу нужно измерить и решить, наступил момент его сбивать или нет. Если жар держится долго и не проходит, обратитесь к врачу, так как его причиной не всегда является простуда или ОРЗ, которые можно вылечить в домашних условиях. Чтобы предупредить осложнения и своевременно выявить причину болезни, обращайтесь за помощью к квалифицированному специалисту, врачу.

        При заказе услуги в нашей компании мы предоставляем скидку 5%, следующей категории граждан: инвалиды, пенсионеры, участники ВОВ, ликвидаторам ЧАЭС, многодетным семьям.

        При заказе услуги для более чем 2-х квартир, домов, участка, расположенному по одному адресу или по соседству, предоставляется скидка в размере 15%, от общей суммы заказа.

        При заказе 2 видов работ по уничтожению насекомых и грызунов одновременно (дезинсекция, дератизация), предоставляется скидка в размере 10%, от общей суммы заказа.

        Температура при простуде

        Общее народное название заболевания дыхательных путей «простуда» часто имеет различные симптомы и причины возникновения. Соответственно и последствия у них отличаются. В том числе и температура при простуде имеет свои пределы.

        Воспаления слизистых поверхностей лор-органов может произойти от переохлаждения организма или отдельных его зон. Промокшие ноги, питье холодных жидкостей, употребление мороженого, нахождение на сквозняке либо переохлаждение на воздухе – все это может стать причиной заболевания. В быту простудой ошибочно называют вирусные и другие инфекционные заболевания: грипп, ларингит, фарингит, герпес и т.д. Поэтому зачастую она становится синонимом ОРВИ.

        Почему появляется температура при простуде

        При переохлаждении тела тканей, с целью уменьшения потери тепла, происходит сокращение мышц, а производство энергии увеличивается за счет ускорения обмена веществ. Это вызывает сужение сосудов и кровь направляется к жизненно важным внутренним органам либо к тем, в которых уже есть болезненные изменения. Организм в такой ситуации не в силах удерживать обычное состояние и реагирует появлением горячки.

        Если человек при охлаждении промок или сильно вспотел, то теплоотдача организма происходит быстрей за счет холодной влаги на коже. То же происходит и на сквозняках: воздух обдувает тело, способствуя быстрому отводу выделяемого тепла, что приводит к охлаждению органов и тканей. Именно поэтому одним из способов укрепления сопротивляемости организма является закаливание. За счет него происходит тренировка сосудов и «обучение» организма быстро реагировать на внешние изменения и холод.

        Часто ответом на вопрос «Почему поднимается температура при простуде?» становится присоединение к переохлаждению вирусной инфекции.

        Вирусов, вызывающих ОРВИ, существует великое множество, что делает невозможным разработку единой вакцины от данного недуга. Многие из них обладают хорошей «летучестью» имея респираторный характер, поэтому полностью избежать их проникновения в организм невозможно, как и невозможно перестать дышать. При попадании в органы дыхания вирусы начинают воздействовать на слизистую оболочку. Часть их погибает на этой стадии, благодаря выделению защитной влаги. Но некоторая доля преодолевает барьер и атакует здоровые клетки организма.

        Для борьбы с инородным белком человеческий организм:

      • увеличивает скорость выработки интерферона – группы противовирусных агентов;
      • усиливает процесс поглощения чужеродных элементов защитными клетками;
      • ускоряет обменные процессы,избавляясь от токсинов посредством частого выведения мочи;
      • вызывает гибель микроорганизмов и препятствует их размножению с помощью жара.
      • Все эти процессы протекают довольно активно. Кровь начинает ускоренно циркулировать и разогревать тело. Это и объясняет, почему при простуде повышается температура.

        Отличительные признаки простуды

        Без медицинской помощи трудно определить какое именно заболевание атаковало организм. Некоторым недугам присущи одинаковые симптомы. Нужно уметь отличить простуду, чтобы не упустить момент и не дать развиться более тяжелым болезням.

      • Одним из первых признаков является отечность носа и затруднение дыхания. Этим ОРВИ отличается от ангины, фарингита. Но следует исключить аллергические реакции, которые также имеют схожий симптом. При этом аллергия вызывает зуд и жжение слизистых поверхностей.
      • Першение и боль в горле при глотании, разговоре. Такие симптомы редко проявляются при гриппе и, конечно, отсутствуют при воспалениях носа.
      • Повышение температуры при простуде до 38-38,5 градусов, что снова-таки отличает ее от аллергии.
      • Появление кашля и насморка. Во время простуды эти признаки проявляются первыми, а затем возникает жар. Это отличает ее от гриппа, при котором первые симптомы – гипертермия, слабость и ломота в теле, а першение и отечность носоглотки проявляются на 3-4 день болезни.
      • Именно совокупность перечисленных симптомов говорит о наличии простудного заболевания и ОРВИ. Если развивается гипертермия и нет других характерных признаков, скорее всего, вы имеете дело с гриппом. Установить более точный диагноз может только доктор после детального осмотра больного.

        Может ли при простуде быть высокая температура

        Чтобы избежать неправильного лечения и не допустить тяжелых последствий, необходимо знать,какая температура при простуде допустима. При показателях градусника выше 38 следует насторожиться. Скорей всего они вызваны иным заболеванием, обострением хронических болезней или появлением серьезных воспалительных процессов.

        К заболеваниям, протекающим с гипертермией (более 39 градусов),относятся: грипп, некоторые формы ангин, ветряная оспа, пневмония, пиелонефрит, менингит и т.д. Некоторые заболевания, находящиеся в хронической форме, вызывают умеренный рост температуры (до 38 градусов). Это бронхит, фарингит, гайморит, отит, синусит, ларингит, туберкулез, бронхиальная астма и другие.

        Может ли при простуде быть температура 39? При нормальном течении болезни, отсутствии других заболеваний, хорошем иммунитете это крайне редкое явление. Если к заболеванию присоединилась бактериальная инфекция, то такое повышение возможно.

        Меры предосторожности при повышенной температуре тела при простуде

        Когда температура при простуде высокая следует отменить все разогревающие процедуры. Нельзя парить ноги, ставить горчичники, делать горячие ингаляции и ванны, массажи, растирать тело и ноги согревающими средствами, пить горячие напитки и укутывать тело в несчетные слои одежды и одеял.

        Заниматься самолечением, принимать препараты без врачебного осмотра и назначения также не следует. Не зная причины и источника болезни такими методами можно только навредить, снизить защитные функции организма и усугубить состояние.

        До прихода врача нужно обильно поить больного теплой жидкостью (чаи, отвары, компоты, бульоны). Для борьбы с горячкой подходят прохладные компрессы с уксусом, накладываемые на лоб, обтирания тела смоченной тканью, проветривание помещения с целью снижения температуры помещения.

        Может ли быть температура при простуде низкой

        При сниженном иммунитете организм не способен включить все свои защитные функции, в том числе и повысить градус тела. В таком случае температура часто носит субфебрильный характер, то есть держится в пределах 37-37,5 градусов. Это указывает на переход болезни в хроническую стадию, на наличие скрытых воспалительных процессов, перетекание одного заболевания в другое либо на появление недуга иного рода. Для установления причины назначаются дополнительные анализы:

      • Развернутый анализ крови, для определения уровня лейкоцитов и гемоглобина.
      • Общий анализ мочи, для выявления белка, лейкоцитов и эритроцитов.
      • Анализ кала для выявления болезней ЖКТ.
      • Биохимический анализ крови, для диагностики гепатитов.
      • Обследование щитовидной железы, анализ на ее гормоны.
      • Анализ на ВИЧ, который также вызывает длительный субфебрилитет.
      • RV анализ крови, при подозрении сифилиса.
      • Флюорография, для исключения воспаления легких и туберкулеза.
      • УЗИ, ЭКГ и другие исследования для выявления иных болезней.
      • Все анализы назначаются по мере необходимости, на усмотрение врача для составления общей клинической картины.

        Высокая температура у ребенка при простуде

        Когда жар появляется у ребенка, но не превышает отметки в 38 градусов, родителям не стоит паниковать. Иммунитет борется и не нужно ему в этом мешать, закармливая малыша лекарствами. Помогать детскому организму снизить температуру выше 38 можно теми же средствами, что и взрослому: питье, компресс, обтирание, обдувание. Исключить стоит только уксус, чтобы ребенок не вдыхал его пары, так как они иногда вызывают рвоту.

        Жаропонижающие препараты без назначения врача применять нельзя. Учитывая то, что для детей их изготавливают в форме сладких сиропов, они часто вызывают аллергию. К тому же состав средств может не подходить под проявляющиеся симптомы либо противоречить другому принимаемому лекарству, чего человек без медицинского образования не знает. Бесконтрольное применение медикаментов зачастую ведет к побочным эффектам и наносит непоправимый ущерб здоровью еще маленького организма.

        Для взрослого человека с устоявшейся иммунной защитой нормально переболеть простудой 1-2 раза в году. Если болезнь настигает чаще, нужно применять укрепляющие меры. Занятие спортом, установка режима сна и питания, закаливающие процедуры, сбалансированный рацион, насыщенный белками, фруктами, зеленью и кисломолочной продукцией – все это непременно окажет положительное влияние на состояние здоровья.

        Прием пребиотиков и пробиотиков, витаминных комплексов, природных растительных адаптогенов усилит сопротивляемость организма болезням.