Чем лечится в начале простуды

Начало простуды: что делать и чем лечить если простудился

Бактерии и вирусы, провоцирующие простудные заболевания, живут в окружающей среде постоянно. Если человек страдает хроническими ЛОР-недугами, патогенные микроорганизмы находятся прямо в его организме.

Как только наступают благоприятные факторы, к примеру, переохлаждение, иммунная система ослабевает, начинаются первые признаки простуды.

Иногда першение в горле, чихание или заложенность носа настигают пациента после порции мороженного или отдыха под кондиционером.

Если ощущается приближение простуды, не нужно ждать нарастания симптоматики. Остановить болезнь практически невозможно, но благодаря следованию нехитрым рекомендациям, вполне реально справиться с ней в короткий срок.

Официального диагноза простуда не существует. Если обратиться к доктору, он назовет это заболевание ОРВИ.

Аббревиатура расшифровывается как острая респираторная вирусная инфекция верхних дыхательных путей. То есть, причина болезни – это вирус.

При простуде пациент отметит такие симптомы:

  • повышение температуры тела (иногда этого не происходит);
  • головные боли;
  • катаральные проявления в носу и глотке;
  • обща слабость, снижение трудоспособности, подавленность.
  • Простуда может пройти без следа уже спустя несколько суток. Иногда она затягивается на несколько недель.

    Заразиться можно воздушно-капельным путем от больного человека. Пациент кашляет, чихает, выбрасывая в воздух микроскопические частички мокроты с вирусом. Попадая в дыхательные пути, вирусы сразу же начинают активно размножаться.

    Разные типы микроорганизмов живут в определенных участках дыхательных путей. Риновирусы, к примеру, предпочитают слизистые оболочки носовых ходов. Пациент в таком случае отметит отечность слизистой этого отдела.

    Инфекция из очага воспалительного процесса поступает в кровоток, а оттуда в различные органы.

    Чтобы не допустить развития простудного заболевания, необходимо сразу же после переохлаждения:

    К воде полезно добавить морской соли, горчичного порошка или эфирных масел эвкалипта, лимона. Такие средства характеризуются общеукрепляющим эффектом.

    После процедуры на ноги надевают теплые носки, ложатся под одеяло. Греться следует до того момента, пока тело не наполнится теплом. В дополнение не помешает выпить пару кружек горячего чая с малиной или медом. Когда человек согреется, он должен тепло одеться.

    Тут есть важный момент: горячие ванны полезны только при нормальной температуре тела! Если она повысилась, горячая вода станет причиной перегрева организма и ухудшения состояния. Такое лечение весьма сомнительно и принесет больше вреда, нежели пользы.

    Чтобы не разболеться окончательно, потребуется некоторое время оставаться дома. Важно в этот период соблюдать полупостельный режим и хорошенько выспаться.

    Начало простуды требует обильного и частого теплого питья. Идеально в этих целях подходят:

    Дополнительно следует регулярно проветривать помещение. Это поможет предупредить развитие микроорганизмов в закрытом пространстве. Типичная ошибка – находиться в комнате во время проветривания. Этого допускать нельзя.

    В самом начале простуды полезна ароматерапия. Идеально проводить лечение натуральными эфирными маслами: камфара, шалфей, пихта. Они укрепляют организм и характеризуются мощным антибактериальным воздействием. Средства будут лечить, если разбрызгать их по комнате, наносить на одежду.

    Способность больного организма быстро избавляться от простуды зависит еще и от питания. Поэтому основой рациона при простуде должны быть витаминизированные продукты (фрукты, овощи, ягоды), легкие блюда.

    Важно отказаться от жирного, жареного, острого и копченого. Организму на переработку таких блюд потребуется потратить слишком много энергии.

    Также рекомендовано пить напитки, содержащие аскорбиновую кислоту. Однако в последнее время некоторые медики скептически стали относиться к этому совету.

    Считается, что витамин С раздражает слизистые оболочки и тем самым усугубляет боль в горле, першение.

    Боль в горле, насморк, кашель

    Если начало простуды дало о себе знать болевым синдромом в горле, лечиться помогут полоскания. Классика жанра – это обработка горла раствором соли, соды. К нему можно добавить несколько капель йода. Пропорция такая:

  • чайная ложка соли или соды;
  • 3-4 капли настойки йода;
  • стакан теплой кипяченой воды.
  • Вместо обычной воды для повышения эффективности полоскания разрешается брать концентрированный настой аптечной ромашки. Он быстрее справится с микроорганизмами, обитающими в глотке, если очищать горло каждый час-полтора.

    Для предупреждения проникновения вирусов дальше в организм не помешает промывать носовые пазухи солевым раствором. Готовят его так: на каждую половину чайной ложки кухонной или морской соли берут стакан кипяченой воды. Нос обрабатывают 3-4 раза в день. Можно приобрести в аптеке уже готовый солевой раствор в одноразовых стерильных тубах.

    Действенный метод избавления от болей в горле и присоединившегося насморка – это паровая ингаляция. В идеале применяют специальный ингалятор.

    К теплой воде добавляют эфирные масла ромашки или чабреца. Если у пациента нет специального устройства для процедуры, вполне подойдет кастрюля с горячей водой. Медики советуют накрыться полотенцем и дышать паром. Но тогда нужно следить за температурой жидкости:

    1. если вода слишком горячая, она обожжет слизистую носа и горла;
    2. если холодная – есть вероятность усугубления дискомфортных ощущений в этих местах.
    3. Когда простуда начинается с кашля, потребуется 2-3 раза в день набирать по ложке меда и постепенно его рассасывать. На грудную клетку можно клеить перцовый пластырь. Он даст постоянное, равномерное тепло. С аппликацией разрешается ходить целый день или поставить ее на ночь.

      Врачи советуют пациентам насыпать в носки порошок горчицы, мазать переносицу бальзамом Звездочка. Дополнительно это средство можно наносить между лопатками, растирать за ушами.

      На горло делают горячие медово-водочные компрессы. Их держат до тех пор, пока они не остынут. Лечить горло можно каждый день до устранения простуды.

      Другие средства лечения

      Помимо названных существует еще много действенных рецептов, помогающих остановить простуду в самом ее начале. Предложенные средства хорошо укрепляют иммунитет, позволяют не допустить развитие осложнений простуды.

      Можно приготовить целебную смесь из:

    4. молока (500 мл);
    5. куриного яйца (1 штука);
    6. сливочного масла (1 чайная ложка);
    7. меда (1 чайная ложка).
    8. Компоненты перемешивают, употребляют при первых симптомах простуды и гриппа или ОРВИ. Последний прием нужно делать перед ночным сном.

      Снизить жар поможет отвар перловки. Лечение проводят на ночь. Рецепт такой: 1 литр воды, 100 г крупы. Варить перловку нужно на медленном газу в течение 15 минут. После этого, отвар процеживают, остужают. Выпить его нужно большими глотками.

      Укрепит иммунные силы настой пустырника с цикорием. Если человек ощущает приближение простуды, лечение проводят так: растения берут в равных пропорциях, заливают кипятком. Пить средство следует по половине стакана 3 раза в сутки.

      Есть еще одна рецептура приготовления целебной смеси при первых симптомах простуды. Лечение проводят горячим молоком (1 стакан), пчелиным медом, сливочным маслом и малиной (по 1 столовой ложке). К смеси добавляют 30 граммов медицинского спирта или водки. Такой состав выпить перед сном.

      Одолеть начальные проявления простуды поможет сок лопуха. Делать его очень просто. Достаточно отжать при помощи марли листы этого растения. Принимают жидкость по столовой ложке за полчаса до еды трижды в сутки. Если есть возможность, готовят настойку из лопуха:

      Настаивают жидкость 7 дней. Принимают по 1 ложке перед принятием пищи.

      На спирту также можно сделать средство с малиной. Подготавливают стакан черного чая, добавляют к напитку по столовой ложке 70% спирта и малинового варенья, перетертого с сахаром. Выпивают раствор мелкими глотками. Для увеличения потогонного эффекта можно накрыть голову банным полотенцем, а после этого лечь под одеяло.

      Разрешено лечиться молоком с медом. К чашке теплого кипяченого коровьего или козьего молока добавляют столовую ложку меда. Желательно после напитка хотя бы минут 30 ничего не есть и не пить. Мед благотворно скажется на организме, он:

      Если делать такое питье каждый день, результат не заставит себя долго ждать.

      Лечение можно проводить черной смородиной. Эту ягоду, богатую аскорбиновой кислотой, кушают с чаем. Самым лучшим лекарством станет настойка смородины, если делать ее заблаговременно летом и применять при первых признаках простудного заболевания.

      Смородину заливают стаканом медицинского спирта, настаивают 30 дней в прохладном месте. Хорошо, если тара с будущим лекарством будет из темного стекла. Важно во время приготовления настойки не забывать ее регулярно взбалтывать, это касается использования настойки из любой травы от простуды.

      Готовое лечение принимают по 1 рюмке в день или добавляют к чаю по столовой ложке.

      Отличный народный метод лечения простуды – употребление свежего апельсинового сока. Его нужно принять на голодный желудок и без сахара. Однако таким образом лечить вирусное заболевание разрешено не всем. Рецепт категорически не подходит при:

    9. проблемах с органами пищеварительного тракта;
    10. аллергии.

    Каждый человек должен знать, что при возникновении простуды необходимо дать организму время для отдыха. Лучше несколько дней побыть дома и остановить заболевание, чем перенести его «на ногах» и заработать серьезные осложнения.

    Врачи настаивают, что повышенная температура тела при простуде – это нормально. Нельзя стараться всячески ее сбивать, если термометр остановился на отметке, ниже 38,5 градусов. Такая температура свидетельствует о том, что организм своими силами эффективно борется с атакой вирусов, и нет необходимости ему в этом помогать. Жаропонижающие только навредят и ослабят иммунную систему.

    Что делать при первых признаках простуды подробно рассмотрено в видео в этой статье.

    Как лечить начало простуды

    Простуда – одно из самых часто встречающихся заболеваний, особенно в зимний период. Чаще всего она проявляется в следующих симптомах: кашле, насморке, в общем недомогании, иногда повышается температура тела. Чаще всего простуда появляется вследствие переохлаждения организма. Но есть и другие причины развития заболевания. Так, при общем утомлении и низком иммунитете часто возникает простуда. Конечно, любое заболевание лучше предупредить, но всем полезно знать, как лечить начало простуды.

    Как лечить начало простуды

    При развитии любого заболевания важно начать своевременное лечение. Суть избавления от простуды – избавление или смягчение симптомов. И для каждого из них существуют свои способы купирования. Но проводить процедуры необходимо все в комплексе.

    Важно пить как можно больше жидкости. Это могут быть различные морсы, соки, ягодные отвары, теплый чай и так далее. Именно с помощью жидкости организм будет избавляться от вирусов и токсинов.

    От только появившегося насморка эффективно применять солевой раствор. Им нужно промывать носоглотку. Приготовить его очень просто: в стакане кипяченой воды нужно растворить чайную ложку соли. Промывать нос нужно с помощью спринцовки. Также процедуру можно выполнять с помощью очень слабого настоя чеснока.

    И как лечить начало простуды, если ты только-только почувствовал недомогание? В первую очередь важен постельный режим. Так вы защитите себя от последствий в виде осложнений. Вопрос с использованием лекарств — сложный и неоднозначный, но их в любом случае должен назначать врач.

    При кашле полезно пить сок редьки с медом, а также отвар из подорожника или корня солодки. Из народных рецептов лечения простуды поможет и сладкий луковый настой. Применять его надо по чайной ложечке три раза в день. Можно пить теплое молоко с медом и содой.

    Температура при простуде

    Не всегда при болезни появляется жар, но нужно знать, как лечить начало простуды в этом случае. Как правило, специальные таблетки не рекомендуется пить, если ваша температура тела не превышает показатель в 38,5. В таком случае лучше пить больше жидкости и одеться теплее. Так организм сможет быстрее вывести все токсины и вирусы.

    Для лучшего потогонного эффекта лучше применять мед. Особенно липовый. Его можно добавлять в теплый чай или в молоко, но только не в кипяток, иначе он потеряет свои свойства.

    Читайте также статьи:

    Наверняка каждый взрослый человек знает и хотя бы раз пробовал это на себе, что если успеешь «ухватить» начало заболевания и как следует пропотеть при простуде, то утром чувствуешь себя совершенно здо.

    ОРВИ, грипп, простуда — это заболевания, которые обостряются в осенне-весеннем периоде. Головная боль, насморк, боли в суставах, кашель, температура – знакомые симптомы и последствия неприятного забол.

    Опять пришла пора надоедливых простуд и коварных вирусов. Как бороться с болезнью? Невозможно же каждый раз пить таблетки и антибиотики! Не хотите больше глотать горькие пилюли и приторные порошки? То.

    Простуда – одно из самых распространенных заболеваний. Возбудителями его могут становиться различные микроорганизмы или вирусы. Проявляться простуда может различным образом, поражая верхние отделы дыхательной системы. Провоцирующими факторами считаются сквозняки, переохлаждение всего тела или ног, ослабление иммунной системы и прочее. Сама по себе простуда не представляет серьезной опасности, но она может привести к тяжелым последствиям и осложнениям, поэтому эту болезнь нужно обязательно лечить.

    Чем лечить начало простуды?

    Первыми признаками простуды становятся головные боли, недомогание, боли и дискомфорт в области носоглотки, насморк, повышение температуры, возможны и другие симптомы.

    Как и чем лечить начало простуды лучше всего определит врач, но и самостоятельно можно предпринять некоторые меры лечения. Во-первых, при первых проявлениях болезни следует дать организму отдых, взяв больничный и соблюдая постельный режим. Другим важным фактором является обильное питье в период болезни. Наиболее подходящими напитками в это время станут брусничные и клюквенные морсы, травяные чаи, чай с добавлением меда и лимона, настой ромашки, отвар липового цвета и т.п.

    На самых ранних этапах заболевания можно попробовать справиться с ним с помощью ароматерапии. Для этого подходят масла бергамота, эвкалипта и камфоры. При отсутствии повышенной температуры можно принять горячую ванну с экстрактом хвои. Вместо экстракта можно всыпать в воду немного морской соли. Полезны также горячие ножные ванны с горчицей.

    Не последнее место в лечении простуды занимает и правильное питание. В период болезни лучше отказаться от тяжелых плохо переваривающихся блюд. В рационе должно быть больше свежих фруктов, овощей, соков. Особое внимание стоит уделить продуктам, в которых много аскорбиновой кислоты.

    Чем лечить простуду: разновидности

    Чем лечить простуду на губах?

    Для лечения простуды на губах можно использовать медикаментозные или домашние средства. Народная медицина предлагает регулярно несколько раз на дню смазывать пораженный участок маслом пихты или мелиссы. Другими средствами, помогающими в таком случае, считаются мази на основе ромашки или календулы, настойка прополиса, сок каланхоэ, паста из смеси чеснока, золы и меда. Помогает справиться с простудой на губах спиртовая настойка на березовых почках.

    Существует большое количество различных аптечных препаратов, помогающих вылечить простуду на губах. Наиболее известные из них ацикловир, герпевир, пенцикловир, фамцикловир и другие. Особой разницы в эффективности этих средств нет, все они обладают противовирусным действием.

    Чем лечить ухо при простуде?

    Лечение уха при простуде направлено на устранение боли, заложенности и воспалительных процессов. Врачи рекомендуют применять в этих целях специальные фармакологические препараты. Выпускаются они обычно в виде ушных капель. Такие средства могут содержать несколько компонентов, таких как антибиотики, обезболивающие, противовоспалительные вещества. К препаратам для лечения ушей при простуде относятся Отипакс, Софрадекс, Гаразон и другие.

    Народная медицина предлагает для лечения ушей при простуде воспользоваться такими средствами, как масло туи, настойка календулы, предварительно разбавленная водой, спиртовой раствор борной кислоты и другие. Применяют эти средства, закапывая их в ушной проход, затем его закрывают турундой.

    Любое лечение ушей при простуде должно быть предварительно согласовано с врачом, это поможет избежать осложнений и серьезных последствий.

    Простуда в носу: чем лечить?

    Случается и так, что герпетические высыпания появляются в носу. В таком случае для лечения простуды в носу рекомендуется использовать специальные противовирусные мази и таблетки. К ним относятся Ацикловир, Докозанол, Тромантадин, Кутизон, Флакозид, Валацикловир, Фармцикловир и другие. Лучше всего подобрать лечение простуды в носу сможет врач.

    Народная медицина предлагает свои методы избавления от этого недуга. Помочь в этом могут эфирные масла пихты, лаванды, чайного дерева, шалфея, кедра или бергамота. Около 5-6 капель выбранного масла нужно добавить в маленькую ложку оливкового, шиповникового или облепихового масла. Полученной смесью смазывают поврежденный участок слизистой.

    Чем лечить кашель при простуде?

    Одним из проявлений простуды становится кашель, доставляющий больному сильный дискомфорт. Помимо кашля, могут наблюдаться боли, жжение, сухость и першение в горле. Различают сухой и влажный кашель. В любом аптечном пункте есть много разных препаратов для лечения кашля любого вида.

    Для домашнего лечения кашля при простуде народная медицина так же предлагает различные методы. Наиболее действенны и известны из них следующие:

  • черная редька с медом. У редьки срезают верхушку, делают в ней небольшое отверстие, которое заполняют свежим медом. Затем на 2 часа оставляют. Скопившийся в отверстии сок с медом и является лекарством, которое употребляют по большой ложке для лечения взрослых и по маленькой при лечении кашля у детей;
  • смесь меда, лимона и глицерина. Для средство нужно в стакан 250 мл выжать сок одного лимона, добавить 25 г глицерина и долить до верха медом. Смесь перемешивают и растапливают на водяной бане;
  • ингаляции с картофельным паром и горячие компрессы с толченым картофелем;
  • жженый сахар. Для приготовления его в большую ложку насыпают сахара до половины, после чего ее греют на огне, пока сахар не растает и не станет коричневым. После этого его выливают в емкость с молоком. Получившееся средство рассасывают во рту;
  • полоскания горла с содой или лекарственными травами, такими как мать-и-мачеха, ромашка, шалфей и другие;
  • ингаляции с маслом эвкалипта и прочее.
  • Чем лечить простуду: категории

    Чем лечить простуду взрослому?

    Для лечения простуды у взрослых людей можно использовать медикаментозные препараты или народные средства. Как показывает практика, при отсутствии тяжелых симптомов большинство людей предпочитают домашние средства. Важным фактором лечения простуды у взрослых является правильный уход за больным. Он подразумевает регулярную влажную уборку и проветривание помещения, постельный режим, обильное питье и покой.

    При простуде взрослому человеку следует много пить, при этом жидкости должны быть приятно теплыми. Для скорейшего выздоровления в качестве питья лучше использовать такие жидкости, как настой шиповника, отвар лимона с медом, куриный бульон, чай с малиной, имбирный чай, клюквенный морс и другие.

    Если простуда продолжается больше 5 дней, сопровождается «тяжелыми» симптомами, стоит вызвать врача, который и определит дальнейшую стратегию лечения.

    Чем лечить простуду при беременности?

    Проблемой лечения простуды при беременности становится то, что в это время большинство лекарственных препаратов, а также многие народные средства находятся под запретом. Для женщин, находящихся в положении, соблюдение постельного режима и правильное питание при болезни еще более важно, чем для других людей.

    Сбивать температуру до 38 градусов не рекомендуется. При более высокой температуре можно попробовать справиться с ней с помощью прохладных компрессов, травяных чаев с мать-и-мачехой, душицей, листьями малины, отваров липового цвета, обтираний разведенным уксусом.

    Избавиться от насморка при беременности очень важно, так как заложенность носа ухудшает доступ кислорода, в том числе и к плоду. Для лечения насморка можно использовать промывания раствором соли, закапывания теплого раствора соды, ингаляции с тысячелистником, шалфеем, фиалкой, душицей.

    Кашель может быть вызван различными причинами, поэтому при его появлении лучше посетить врача. Облегчить состояние и устранить кашель при беременности можно с помощью отвара листьев черной смородины, травы багульника, череды, листьев эвкалипта и брусники, подорожника и других лекарственных трав. Быстрее избавиться от кашля помогут ингаляции с эфирными маслами эвкалипта или чайного дерева.

    Чем лечить простуду кормящей маме?

    Начиная лечение простуды у кормящей матери, нужно помнить, что прекращать кормить ребенка грудью в период болезни без серьезных на то оснований нельзя. Поэтому к употребляемым препаратам и средствам следует относиться с особым вниманием.

    В период кормления грудью и беременности при простуде допускается принимать такие препараты, как Гриппферон и Виферон. Для снижения температуры можно использовать наружные средства (например, прохладные обтирания) или Парацетамол. Боли в горле можно устранить при помощи Гексорала, Йодинола или Стрепсилса. При сильном кашле кормящая мама может принять Мукалтин, Грудной Эликсир, Геделикс и другие натуральные средства. Из аптечных препаратов от насморка в период кормления разрешается применять спреи, средства для промывания носа на основе морской воды и капли растительного происхождения, такие как Пиносол.

    Чем лечить простуду у грудничка?

    Лечение простуды у грудничков связано с определенными трудностями, так как таким деткам еще нельзя принимать большинство препаратов. Для определения максимально подходящего лечения стоит вызвать врача. Он пропишет весь необходимый комплекс. Следует помнить, что малышам нельзя давать «взрослые» препараты и народные средства. Так, например, чай с малиной у грудничка может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. А вот ингаляции можно провести и маленькому ребенку. Полезно надеть на ножки малыша носочки, в которые насыпана сухая горчица, но только в случае отсутствия температуры. В период болезни необходимо давать ребенку, помимо прочих лекарств, витаминный комплекс и общеукрепляющие средства.

    Чем лечить ребенка при простуде?

    При простуде лечить ребенка можно как народными методами, так и медикаментозными препаратами, а можно и сочетать оба способа. Для избавления от высокой температуры хорошо подходят обтирания с обычным или яблочным уксусом. В тех же целях можно использовать прохладные компрессы на лоб. Давать жаропонижающие препараты детям следует осторожно, так как практически все они изготовлены на основе парацетамола, что может привести к его передозировке. Для облегчения болей в горле и смягчения кашля малышам проводят полоскания горла содовыми или солевыми растворами. Справиться с насморком помогут промывания с добавлением морской или обычной соли и детские сосудосуживающие препараты. Укрепить иммунную систему ребенка помогут такие средства, как Виферон, Афлубин и другие. После полугода малышам допускается давать специальные сиропы от кашля. А вот все средства, содержащие аспирин, до 18 лет употреблять детям нельзя. Лечить простуду у ребенка антибиотиками также не следует. Такие лекарственные препараты может назначить только врач.

    Простуды летом: как правильно лечить

    Чем лечить простуду летом? Существуют ли «сезонные» способы лечения простуды?

    Простыть летом – это очень неприятно и даже обидно. И, тем не менее, это иногда случается практически с каждым из нас. Существуют ли какие-то поправки на жару при лечении простуды в летнее время года? И уместно ли летом кутаться в шерстяной шарфик и пить горячие чаи? Об этом и поговорим.

    Почему мы простываем летом?

    Простуда – это просторечное название острых респираторных заболеваний (ОРЗ). Причиной простуды является вирусная или бактериальная инфекция, которая развивается, как правило, на фоне переохлаждения. Но сильно переохладиться летом достаточно проблематично. В жаркое время года существует другая причина простуд, которую можно назвать главной — резкий перепад температур.

    В жару улица напоминает раскаленную сковороду, поэтому по приходу домой или на работу рука сама тянется к охлажденному напитку или мороженному. И как же приятно усесться под кондиционером и ощутить его прохладное дуновение. Но в качестве расплаты за такое легкомысленное поведение в скором времени могут появиться характерные симптомы простуды: першение в горле, головная боль, повышение температуры, насморк и кашель. Резкий перепад температур, которому мы подвергаем организм, «обеспечивает» нам активизацию микробов и развитие простуды. И у нас возникают фарингит, ларингит, тонзиллит и другие заболевания верхних дыхательных путей.

    Летние простуды не редкость. Более того по статистике летом количество ОРЗ увеличивается примерно на 20%. Поэтому важно знать, как «правильно болеть» простудой в это время года, и что делать, чтобы поскорее выздороветь.

    Как лечить простуду летом?

    Летние простуды зачастую длятся дольше, чем зимой. Все дело в том, что зимой нам проще вылежать и выгреть болезнь. Летом же мы часто легкомысленно относимся к возникшей проблеме, надеясь, что она пройдет сама. Продолжаем бегать по сквознякам, перегреваться на солнце и охлаждаться у кондиционера. Тем самым подвергаем свой простуженный организм ненужным нагрузкам и мешаем ему быстро справиться с проблемой.

    Чтобы простуда протекала менее болезненно и быстрее прошла, нужно создать для этого специальные условия. Существуют стандартные способы, помогающие облегчить свое состояние и ускорить процесс выздоровления. Но некоторые из них должны быть адаптированы под летние условия.

  • Питье теплое, но не горячее. При простуде всегда необходимо пить больше жидкости. Это надо для того, чтобы избежать обезвоживания организма вследствие повышения температуры тела. А еще, чтобы выводить из организма вещества, образующиеся в процессе жизнедеятельности болезнетворных микробов – виновников простуды. Но если зимой рекомендуют пить горяченькое, то летом температура чая или воды должна быть теплая.
  • Полощем горло– этот метод подходит во все времена года. Для полоскания можно применять отвары трав: ромашки, шалфея, календулы, использовать пищевую соль, йод или соду.
  • Увеличиваем ежедневную порцию витамина С. При простудах рекомендуется употреблять ударную дозу этого витамина. Лето – время, когда можно обеспечить поступление большого количества витаминов с пищей. Клубника, малина, смородина, черника помогут снабдить ваш организм витамином С. Можно есть их свежими или делать из них свежеприготовленные морсы и соки.
  • Нужен свежий воздух.Прогулки по свежему воздуху вполне подходят при простудах летом. Но важно избегать перепадов температур, не заходить в помещения, где включен кондиционер и избегать сквозняков.
  • Осторожно с прогреваниями. Компрессы летом можно делать только вечером или ночью, когда температура воздуха не слишком высокая. И укутывать себя в большое количество теплых вещей тоже не стоит. Иначе вы рискуете перегореть организм.
  • Уменьшить физические нагрузкипри простуде рекомендуется в любое время года. Это необходимо, чтобы дать возможность организму направить все силы на борьбу с инфекцией и снизить вероятность возникновения осложнений.
  • Солнечные ванны. В качестве прогревающих процедур можно использовать солнечные ванны, но делать это надо осторожно, чтобы не перегреться на солнце.
  • Лекарственные препараты. При необходимости нужно применять лекарственные препараты, которые помогут снизить температуру, уменьшить заложенность носа, облегчить кашель, укрепить иммунитет (как например, настойка эхинацеи) и т.д.

И не спешите садиться под кондиционер и пить воду со льдом сразу, как только болезнь прошла. Дайте организму некоторое время на восстановление здоровья.

Как не простудиться летом?

Чтобы не простыть летом, нужно придерживаться ряда несложных правил:

  • Пейте напитки прохладными, а не ледяными.
  • Избегайте сквозняков и резких перепадов температур.
  • Питайтесь сбалансированно и корректируйте меню в соответствии с временем года.
  • Закаляйтесь.
  • Делайте зарядку, бегайте, плавайте, больше ходите.
  • Помните, что лучше избежать простуды, чем потом лечить ее!

    Чем задавить простуду в самом начале?

    Посоветуйте срочно, пожалуйста, чем можно быстро снять первые симптомы ОРЗ, задавить простуду, чтобы не добила? У меня сейчас очень напряженный период на работе, для полного счастья только свалиться осталось.

    Мне морская вода помогает, только не спреи, а та, которая в ампулах продаётся. Когда чувствую первые симптомы (в горле першит, чихаю) начинаю её в нос закапывать каждые 3-4 часа.

    Пейте противовирусные препараты: Арбидол, Анаферон и др. Они идут для лечения и профилактики ОРВИ

    Как только чувствую, что заболеваю, то сразу выпиваю грамм 50 водки с большим количеством перца(это если дома), а если на работе то терафлю и колдакт флю плюс)))) Выздоравливайте.

    Всегда помогает ИРС-19.

    да, хорошая штука

    Если есть кашель — то черная редька с медом. Очищаешь, вырезаешь внутренность, делаешь "чашечку", туда меду. Несколько часов настоится и по столовой ложке принимать.

    Арбидол всегда выручает!

    амиксин. для снятия симптомов — аскорбинка и любая фигня из аптеки типа терафлю

    Если только -только..то отлично помогает лимон с медом. Нужно порезать лимон на кубики, перемешать с медом и съесть сразу всю порцию. Ударная доза витамина С спасает ситуацию

    Колдакт Флю плюс. Он как раз является средством для устранения симптомов ОРЗ и простуды. Ну и витамин С.

    У меня как только начинается, я сразу завариваю фервекс или терафлю и сразу "гасятся" все симптомы

    Не в коем случае не пейте эту химию. всякие фервексы!!Я была беремена и не знала. тоже заболела,стала пить эту гадость..в итоге потеряла ребенка!!Теперь пью только чай с лимоном и имберем,с медом,тепло одеваюсь. Полоскаю рот ромашкой.Ем супы,чтобы организм восстанавливался. Пейте морсики из клюквы,малины..

    А еще паровую ванночку сделать. С травками — эвкалиптом, мятой или маслом пихты, чайного дерева, розмарина. Убивает микробы в носоглотке просто на ура.

    можно ноги пропарить

    лимон съесть, мне всегда помогает!

    Я на праздниках лечилась так — ацилоккокцинум, горчичники на пятки, дышать над кастрюлей с авкалиптом. Горло полоскала ОКИ. Не свалилась, что радует.

    И кстати, Ноги парить, горчичники ставить и компрессы можно только если нет температуры.

    Смотря с чего начинается горло болит и подкашливание? Горло мажьте йодинолом, если гланд нет, если есть -полощите фурацилином. Если в нос пошло ,то промывание фурацилином, если в кашель ингаляции пихтовым маслом

    Мне помогает мде липовый.. Только тот чт в разновес.. Покупаю баночку и вприкуску к чаю за день съедаю.. На след день уже лучше еще баночку приговариваю. Вот толко вышла после простуды. Макс. Температурабыла 37.4 легко сбивалась медом и никакие терафлю и колдрексы не пила. Тр дня и я на работе. В пошлом году пыталась так лечить не получилось оказался свиной грипп, вот его так посто даже фервексом не вылечишь

    Возьмите циклоферон. Тут указания есть по тому, как принимать в самом начале заболевания: www grippunet.ru Он очень хорошо помогает иммунной системе мобилизовать внутренние резервы и вирус уберет. Я как-то давно уже циклоферон использовала для лечения гриппа, помогло. Потом стала изредка принимать циклоферон курсом для профилактики, про грипп и ОРЗ просто забыла.

    Инфракрасная сауна и только она! Как только чувствую что-то неладное — сразу туда. Не болею уже пару лет!

    форсунка, про свиной грипп это вы серьезно?

    Конечно серьезно. Нас целый этаж в первой инфекционке лежало. Чуть кони не двинула. Хорошо во время попала и не пошли осложнения. Там лежали и тяжелые с бронхитами пневмониям проблемами с сердцем на фоне гриппа. Температура под сорок! Ничем не сбивается! Самое главное нет насморка при свином гриппе. Заразила всех дома.. В том числе мелкого своего двухлетнего. Но уже знали что это и чем лечить. Лечится только тамифлю, он подается в аптеке свободно, но стоит не дешево. Вобщем не хочу больше свиного гриппа.. Я попала в больницу на второй день заболевания и поэтому не было осложнений

    Клюкву в холодную воду, как только закипит,выкл(не давать кипеть!), далее остудить, размять ступкой прямо в воде, добавить мед и выжать лимон. Дозировка у каждого своя. Мне очень помогает. Только пить постоянно, весь день!

    Вообще если б меня с кровью не вырвало в больницу я бы не поехала. Н знаю чем бы дело заканчилось. Уже наверняка с осложнениями бы поехала, т.к. Педпочитаю вообще ко врачам не обращаться

    Ударная доза витамина С + витамины А и Е + любой препарат кальция

    абисил. мажу горло и нос. очень советую!

    мирамистином, себе полоскаю нос (кстати не сушит, в отличие от многих спреев), горло полоскать и для поддержки иммунитета можно циклоферон

    я тоже абисилом мажу) хвойный)

    При первых признаках простуды я вместе с чаем, мёдом использую Инфлюцид. Три таблетки в день, обильное питьё, ну и конечно отлежаться по возможности. Лично меня такое лечение не первый год выручает — не даёт разболеться на полную! Здоровья всем и не болейте!

    Простуда надвигается постепенно, поэтому следует задуматься о предотвращении болезни на ранних стадиях. Я в таких случаях Эсберитокс принимаю, как говорила мне врач. Симптомы простуды более сглажены, а сама болезнь проходит быстрее.

    А я спреем мореназал с ромашкой промываю. Здорово очищает нос и воспаление снимает. И простуда с ним легче переносится, на поправку быстро иду.

    Сегодня с утра встала с температурой, соплями, и красным горлом, нет сил ни на что, не смогла даже пойти на работу. Такое ощущение, что болит все!! Кто чем лечиться, как быстро снять симптомы простуды?

    Жаропонижающие препараты, много жидкостей принимать, чай с лимоном, малиной и так далее. Я бы еще цитролюкс добавила, быстрее поправитесь.

    Да я и так сразу парацетамол выпила, в нос нафтизин закапала, так как совсем дышать не могла, чай пью литрами. А цитралюкс от чего?

    Цитролюкс поможет перенести любую простуду в более легкой форме, ну и поправиться быстрее.

    а как его надо принимать? та же беда, два дня дома валяюсь(( прям интересно стало, что за состав там.

    еще хорошо соду кипятком загасить (вечером или утром до или сильно после еды), например, полчайной ложечки без верха на стакан кипятка, остынет немного — потихоньку выпить. Как ни странно, любая простуда отвяжется сразу. А если так пару раз сделать — еще и профилактика будет.

    Основным действующим веществом в Цитролюксе нарингин, и витамин С как бонус. А собственно нарингин это природный антибиотик, который обладает противовирусной, антибактериальной и антиоксидантной активностью. Не только помогает снять симптомы болезни, но и вывести всю гадость из организма. А принимать надо по инструкции по 28 капель 2 раза в день, разведённых в небольшом количестве воды.

    Ого какая полезная добавочка, пошлю сегодня мужа в аптеку, пусть тащит все! надо лечиться срочно, а то и на работу надо выходить быстрее, и у ребенка скоро днюха, болеть вообще некогда.

    Попробовала принимать бифидум баг когда у меня начался грипп около месяца назад. Обычно слегаю в постель на неделю две, а при приеме Бифидума болезнь прошла за четыре дня. Теперь принимаю его как профилактику. Препарат идеален для того, чтобы не дать развиться простуде. Не первый раз, как только начинает течь нос или побаливать горло, делаю закапывания и полоскания, все тут же проходит.

    Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

    Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

    Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

    Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

    Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

    Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

    на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

    Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

    Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

    информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

    Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Главный редактор: Воронова Ю. В.

    Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

    Безопасные средства от простуды на 9 неделе беременности

    Малыш в первом триместре беременности очень уязвим, и даже элементарная простуда, которую мама раньше легко могла перенести на ногах, на 9 неделе может повлиять на развитие плода. Простуда на 9 неделе беременности – коварная вещь. С одной стороны, иммунитет будущей мамы снижается, и риск подхватить инфекцию возрастает в несколько раз. А с другой стороны, лечить простуду лекарственными препаратами нельзя, так как многие из них могут вызвать повреждения плода. При этом невылеченная болезнь может повлиять как на здоровье малыша, так и существенно ухудшить состояние мамы, вызвав неприятные и опасные осложнения. Вот и получается, что бороться с простудой нужно, но выбирать следует только безопасные средства.

    Самочувствие на 9 неделе беременностиможет ухудшаться в связи с токсикозом, поэтому слегка повышенная температура является нормой. Однако если температура повышается до 38 градусов, то нужно предпринимать меры.

    Аспириносодержащие лекарства для лечения ОРВИ на 9 неделе беременностизапрещены: их прием может спровоцировать выкидыш. Поэтому беременным обычно назначают препараты на основе парацетамола, но опять же очень осторожно, чтобы не навредить почкам и печени. Антибиотики назначают не при простуде или гриппе, а только если есть осложнения, например, воспаление легких, ангина.

    ОРВИ часто сопровождается болью в горле и заложенным носом, но так как на 9 неделе беременности запрещен прием лекарственных препаратов без предписания врача, лучше обратиться к народным методам.

    Ангина и боли в горле хорошо лечатся полосканиями водой с морской солью, календулой, ромашкой, йодом. А вот использовать сосудосуживающие капли в нос не рекомендуется, так как они вызывают привыкание. Если врач все-таки прописал капли, то их можно применять не более 3 дней.

    С насморком нужно попытаться справится народными средствами – согреть ноги теплыми носками, прогреть пазухи носа теплой солью или вареным яйцом, сделать ингаляцию с эфирными маслами шиповника, эвкалипта или ромашки. На 9 неделе беременности эти методы могут существенно облегчить самочувствие. Можно подышать парами вареного картофеля или запаренной кипятком аптечной ромашки. Гомеопатические препараты можно принимать только по инструкции специалиста.

    Многие люди, почувствовав приближение простуды, принимают ударные дозы витамина С и это помогает их организму бороться с болезнью. Однако при простуде на 9 неделе беременноститак делать не стоит, так как обычно организм беременной женщины и так получает достаточное количество этого витамина с питанием или витаминными комплексами.

    Любая дополнительная витаминизация вредна, особенно если беременная принимает витаминно-минеральный комплекс.

    Если женщина все-таки заболела на 9 неделе беременности, в первую очередь ей нужно ограничить активность и соблюдать постельный режим. Традиционный совет для всех болеющих – это обильное питье. Оно помогает организму бороться с вирусами. Полезны при болезни: чай с медом, малиной или лимоном, соки, компоты, морсы из ягод, отвары из шиповника. Нужно исходить из самочувствия, так как чрезмерное количество выпитой жидкости на 9 неделе беременностиможет привести к отекам. Лекарственные травы нужно применять очень осторожно, так как многие из них могут привести к выкидышу.

    Беременным на ранних сроках беременности запрещены горячие ванны, в том числе ножные, так как это чревато выкидышем. Если есть предрасположенность к варикозному расширению вен, то нельзя даже теплые ванны.

    Все лекарственные препараты имеют противопоказания и побочные эффекты, которые могут повлиять на развитие малыша. Поэтому если беременная на сроке 9 недель беременности заболела, то нужно обращаться к врачу. Так как плацента еще не взяла на себя функцию защиты плода от проникновения вредных веществ, то плод сейчас сильно уязвим.

    Прививка от гриппа может уберечь от болезни, но только если она была сделана не менее чем за месяц до зачатия.

    Женщинам на сроке 9 недель беременности для лечения ОРВИ категорически запрещены антибиотики тетрациклинового ряда, сиропы на спирте, препараты, повышающие давление. Так же запрещены рентген и физиотерапевтические процедуры.

    Профилактика простуды при беременности

    Если ранние сроки беременности приходятся на осенне-зимний период, нужно внимательно подойти к профилактике простуды, чтобы беременная на 9 неделе беременности не заболела. Естественно, что здоровое питание, включающее в себя свежие фрукты и овощи, физическая активность и прогулки на свежем воздухе помогают укрепить иммунитет. В периоды эпидемий гриппа не нужно стесняться есть чеснок и лук, добавляя их в пищу. Они обладают хорошей антивирусной способностью. Для обеззараживания воздуха в доме можно воспользоваться эфирными маслами лаванды, лимонника, апельсина.

    Чтобы уменьшить шансы, подхватить простуду на 9 неделе беременности, нужно сократить время пребывания в общественных местах. Если приходится бывать в людных местах, то обязательно носить ватно-марлевую повязку и чаще мыть руки.

    Простуда – это на самом деле вирус, который передается воздушно-капельным путем. Поэтому переохлаждение не может вызвать простуду. Для того чтобы у вирусов было меньше шансов, нужно чаще проветривать помещение, гулять. Также нежелателен, как перегрев, так и переохлаждение, так как это ослабляет защитные силы организма.

    Много есть мнений об иммуностимулирующих препаратах – некоторые их категорически не советуют, некоторые наоборот рекомендуют укреплять иммунитет ими. В любом случае, самостоятельно принимать иммуностимуляторы нельзя, только после совета врача. Уберечься от болезни в современном городе очень сложно. Тем не менее, многие женщины переболели простудой на ранних сроках беременности и родили здоровых малышей.